娘娘又有新剧上线啦！强脱单励志喜剧《盲约》，女主夏天和老妈打赌要在278天内把自己嫁出去~

∆“一欣一毅”CP

片名《盲约》，其实就是相亲的意思啦，在一次次失败的约会后，夏天逐渐成熟、勇敢、美丽，再也不是那个自卑的胖女孩啦~

∆女主夏天——蒋欣饰

同样都是剩女，可蒋欣这次饰演的夏天和以往的角色很不一样哦！

首先性格，阳光逗逼，自带萌萌哒属性！

当然，最大的改变还是造型啦！

褪去了暗色衣服，和略显老气的长卷发，架上圆形眼镜的萌样，让粉丝大呼不敢认，实在是与精致的“樊小妹”形象、艳冠六宫的华妃范儿差距太大，没想到樊姐穿上了关关的衣服也是如此呆萌。

告别了樊胜美“苦瓜脸”，看似不修边幅、实则精心捯饬的造型，减龄元气，让蒋欣看起来小了有十岁~

从“一个捞女”到“阳光可爱小萌女” 蒋欣做了这6点改变

TIP1 减重

（做不到管住嘴的娘娘，只好迈开腿）

《欢乐颂》第一季中，娘娘曾经说过：

之前蒋欣的新剧《继承人》和戚薇《繁星四月》都在热播，还被眼尖的关注发现：蒋欣和戚薇竟然隔空撞衫了！

“别人家的孩子”穿上是卖家秀的效果，各种时髦▼

而咱们微胖界女神，却是一言难尽的买家秀▽

也许大家都不知道，娘娘的微胖体质，胖是工伤！

前几天在《鲁豫有约大咖一日行》第三季，蒋欣是他们这期节目的第一个嘉宾，万万没想到第一个镜头就是蒋欣带着鲁豫来到中戏一家叫景秀小馆的饭店吃水煮鱼，这节目有毒。

结束了一天的中戏体验之旅，蒋欣带鲁豫来到了王凯、靳东上学时常去的“中戏第二食堂”景秀小馆。

蒋欣说：别人吃饱了是吃饱了，我吃饱了就是整不进去了，吃饭快的习惯是在剧组里培养出来的，怕耽误事儿。

两个女人聊天总是不能躲避的聊减肥这件事情，鲁豫说：几十年了，自己从来就没有胖过的，有很苦恼。

鲁豫大呼没法聊 ~ 蒋欣则说自己的瘦主要是瘦在脸上了，身体还是比较胖的，又不能保证每次都是拍近景的镜头，所以还是有一直在控制啊！

而关于是否想过迎合观众去减肥，“吃货”蒋欣直接回答：我做不到，会没有幸福感，你还是让我吃吧。

所以呐，做不到彻底“管住嘴”的娘娘，只有迈开腿咯~

当然，除了在健身房挥汗如雨，娘娘还有独家瘦身秘笈▽

减肥运动这么多，为何她们青睐游泳？

人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，全身的肌肉得到很好锻炼。另外，游泳时，因为水的阻力和传热性能比空气大，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量，所以水中运动要比陆地上消耗热量多的多了。

∆范冰冰、王子文都是资深泳迷

在美容界里有这样一种说法：重力让女人衰老。经常泡在水里，是一种对抗重力的好方法。所以，游泳不止可以减肥、塑造体型，还是女孩抗老减龄的最佳运动呐~ 正因为如此，女游泳运动员往往拥有丰满而结实的胸部，富于弹性的四肢肌肉，全身匀称又富有曲线美。

TIP2 更会穿了：扬长避短

有没有发现，蒋欣以前对于蕾丝、亮色、泡泡裙、紧身衣，有种蜜汁喜爱，最近，她毫不手软的甩掉这些让自己看起来更大一圈的衣服，开始尝试新的穿衣方法。

1、硬挺质地永远是第一优选

雪纺、棉麻等柔软质地的单品，大胸女孩穿上身无一例外会暴露缺点。建议多尝试皮衣、长风衣、西装等剪裁好的硬挺质地单品，藏肉又不显胸。

2、活用一字领巧妙遮虎背粗臂

一字领的设计能够救蒋欣这种圆肩膀，还能让肩部线条看起来平整一些。

3、大V领一定好过其他衣领

领子太高穿很容易让人看起来脖子短肩膀宽更显胸，所以大胸姑娘衣柜里最好常备V字领和大领的廓形上衣，能够纵向牵引视觉，削弱大胸的浑厚感。

TIP3 发型

别说丸子头老土，可论减龄，还得是她！

可娘娘的丸子头，加了龙须，瞬间就不一样了呐~

蒋欣的脸型算不上标准的V字脸，所以在打造丸子头的时候会将头顶垫蓬松，让两边的碎发起到修饰脸型的作用，瞬间减龄十岁有余。

《我们来了》录制的时候，还扎起来小辫子，大光明发型露出额头，看来瘦下来就是自信哇~

step by step 扎出蒋欣同款“龙须丸子头”

▲step1

step1，处理“龙须”，比如可以卷一下，更温婉好看。

▲step2

step2， 手指将头发根部拨松，然后将所有头发都向上拢起来。

▲step3

step3：收好在头顶的头发用橡皮筋扎成一个小发包，发尾要预留出一些头发。

▲step4

step4，将发束整理的蓬松一些，留出适量的“龙须”。

▲step5

step5，剩下的发尾沿着发包向上缠绕，将长的发丝用橡皮筋固定，短的发丝随意额散落反而会更加自然。

▲step6

整理一下，“龙须丸子头”就打造完毕啦！

TIP4 野生眉，稍加修饰就很美！

告别了华妃略显刻薄的平直细眉 ▽

也不再是樊胜美式土气韩式平粗眉▽

我们欢脱、乐观、阳光的夏天，一副野生眉走天下 ▽

蒋欣是小圆脸， 眉峰与眉尾有点弧度，不要太平直，也不要下垂太多，这样的话脸型更好看哦~

TIP5 粉色系眼影，助力摆脱苦情角色！

之前蒋欣喜欢用魅惑可是年龄感也很强的偏紫色眼影 ▽

而《盲约》中的夏天，多用杏粉色眼影，更适合亚洲姑娘偏黄的肤色~

粉色系眼影，非常适合亚洲姑娘偏黄的肤色~

TIP6 唇色

说到唇色，蒋欣并没有创新的用什么新的颜色，而是做到了一个关键的细节——唇色和眼影，颜色一致。

紫粉色系眼影搭配紫色系唇妆 ▽

浅橘色眼影搭配水橘色唇妆 ▽

为了搭配粉褐色眼影，用了砖红色唇膏▽

蒋欣终于了摆脱苦情角色！呆萌版“寻找真爱女”，减龄逆袭全靠这六点啦~