鸡蛋是一种很有营养，价格相对较低的常用食品。

鸡蛋几乎含有人体所必需的所有营养物质。它们被称为“理想营养库”。鸡蛋中含有的营养成分，仅次于母乳。

因此，鸡蛋也是宝宝喜爱的饮食成分。鸡蛋小，宝宝吃鸡的禁忌，妈妈们可不要忽视了哦！

妈妈应该注意吃鸡蛋的禁忌：

1、鸡蛋不能和白糖同吃

鸡蛋和白糖同煮，使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不容易被身体吸收，会对孩子的健康产生有害的影响。

2、禁止鸡蛋和豆浆食用。

豆浆中有一种称为胰蛋白酶的特殊物质，而蛋清中的卵白蛋白结合后，会造成营养物质的流失，降低两者的营养价值。

3、宝宝感冒、发烧、喉咙痰不能吃鸡蛋。

对于发烧的孩子，需要的是快速的身体发烧。吃鸡蛋后，会增加宝宝的精力，不利于孩子的发热。

所以，爸爸妈妈在照顾宝宝的时候要注意，不要让宝宝在发烧的时候吃鸡蛋，应该注意的是，清淡的饮食对宝宝的这种症状是最好的。

孩子感冒时喉咙可能有痰。这次，我们最好不要让宝宝吃些腥味较重的食物，如鸡蛋等肉类菜肴。会让病情的愈合成程度更加的缓慢。

最后值得提醒的是，如果小孩对蛋白质过敏也不要给小孩吃吃鸡蛋，过敏这事可大可小，严重了危害宝宝的健康哦。