手上长茧，确实不好看，很多人为此而纠结，尤其是女生，而且这茧治起来还挺费事。小编也曾无奈过，因为健身房器械使用过多。下面小编就给大家分享怎么去掉手上的茧。

1、首先我们要明白茧是怎么来的

知己知彼才能百战不殆，因为手长时间的受到摩擦，组织细胞的老死，角质层的严重受损所以形成手茧。明白这点，想要不再长茧的话就要注意避免手上大力的摩擦，比如去健身房带上手套。

2、用热水泡手

用热水泡手的目的是为了软化手上的茧。水越热越好，泡得越久越好。

3、磨茧

用浮石或其他类似的工具，不能心急，一次不要磨太多。千万不要用剪刀或刀子去茧，既危险又没用。

4、涂药

买点角质剥脱剂，就是去角质的药。涂抹在长茧的地方，不要急着洗掉让它多吸收一会儿。

最后还可以抹一下润肤乳之类的也是有用的。以上就是去茧的步骤了。当然这不是立即就能见效的，要慢慢来。平时没事的时候多泡热水，多揉一揉，加快血液循环，也是有用的。