生孩子是婚姻的照妖镜。其实，不夸张的说，生孩子后的第一年，焦虑狂躁到奔溃。

尤其是初产妇，从妙龄少女一下子成了身材走形、每天活在焦虑和担忧中的黄脸婆。虽说每次看到宝宝的笑脸，就仿佛看到了小天使，所有的辛苦都是值得的，但这值得的背后，是每一个新手妈妈步履维艰的血泪史。

生孩子前，护肤是头等大事，一切为了抗衰老！生孩子后，为了宝宝的健康和安全，每天脸上啥也不抹，生怕宝宝舔进肚子重金属中毒。

新生儿这种东西，根本就是属电器的，完全无法沟通，裸机一部，没配任何文档。待机极短，2小时一充，且耗电量惊人，还不能退货更换走三包，好气哦！

没生孩子前，听到屎尿屁就吃不下饭，生完孩子以后，立刻变身历屎学家，放下碗筷就能收拾“惊天大作”，收拾完还能立即端起饭碗立即扒拉几口。

矫情这种病，真的是生个孩子就好了。

没生孩子前，一觉睡到自然醒，天打雷劈都不睁眼，生孩子后，再困也能按时醒，每隔两小时喂顿奶，一张脸就剩下两个黑眼圈。自从生了娃，再也没有好好睡过一个安稳觉。小兔崽子就喜欢趴着睡，当妈的每隔几分钟就想伸个手指去探探——哦，还有气。

告诉我，做过这种蠢事的一定不是只有我一个人！

睡得好好的，突然就被自己吓醒了，摸黑爬起来瞅一眼娃，生怕这个mini小生物被自己的庞然虎躯给压扁。晚上活在焦虑中，整夜整夜睡不好觉，白天坐着喂奶一个不留神就被睡神附体，你以为能睡的安稳吗？No！总感觉下一秒娃就要从手上掉下来，闭眼2分钟，惊醒500次。

命中有此一劫，遇上个小兔崽子还总喜欢无缘无故的哭。他嚎两声，我的内心戏已经演了100场。

孩子发个烧，拉个肚子，持续哭闹，立刻怀疑会不会是打疫苗的副作用？到底要不要深更半夜去医院啊！！！

当妈后，就得了一种病——狂躁抑郁焦虑神经症，且无药可治。

生完孩子的第一年，每天都处于怀疑和自我怀疑的过程中，请周围的人一定要善待新手妈妈，能做的家务就做一点，能发红包就别叨叨，没事就带她们吃点好吃的，按个摩，放松下心情，别再给她们添堵。

产后焦虑症，最好的治疗方法就是帮助和陪伴，故而作为家人的大家请用爱和宽容帮助新手妈妈走出困境。