别再埋怨为什么别人脸上不长痘痘，自己的痘痘反反复复出个没完。快来检讨一下自己 有没有认真呵护皮肤，让痘痘无法现身？来和小编学一下痘痘肌要怎么护理？

1、做好脸部清洁，温和去角质

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

2、使用保湿功能的洗面奶

如果不是油性皮肤的话，选购洗面奶的时候最好不要用刺激性的，而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。这样既能清洁干净皮肤又能保持肌肤水润，自然额头上的痘痘也会减轻。

3、随身携带保湿喷雾

天气干燥皮肤更容易长痘痘，尤其是肌肤出现缺水现象，额头泛油更加厉害，油脂堵塞毛孔，痘痘自然产生。额头要持续控油，并保持保湿，因此保湿喷雾要随身携带。

4、别总是对痘痘动手

手接触的东西最多，受细菌感染也很严重，千万不要用手去抠痘痘，否则手上细菌会促使痘痘发炎，后果更糟。

5、饮食要合理控制

油腻、辛辣的食物使是痘痘肌的大忌，不管你相不相信这都是真的。

6、不要熬夜

熬夜会导致内分泌失调，必须保证睡眠，早睡早起精神好。