被忽视的情绪劳动。因为除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出，被忽视了，这就是“情绪劳动“。

被忽视的情绪劳动

情绪是一种劳动，回报理所当然。对情绪的要求越高，回报也理应越高

改变情绪表达，还是调整情绪感受？“情绪表达”和“情绪感受”的差别越大，你付出的“情绪劳动”的工作量也越大。

改变情绪表达，还是调整情绪感受

高成本的“情绪劳动”是如何摧毁我们的人生的。情绪的特殊性，看不见摸不着，有一些没有回报的低效“情绪劳动”没有引起我们的重视。

高成本的“情绪劳动”是如何摧毁我们的人生的

可怕的是你每天都在控制情绪。没有免费的午餐，我在后面要加一句，也没有白干的活。

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