你知道你的腿部健康有多重要么？

如果把人的身体比作一部机器，腿，就是提供动力的小马达。如果马达不灵了，机器就会老化、运转不良。

除了支撑着全身的重量，腿还有一个不为人知的身份——人体“第二心脏”，所以养好腿对全身健康至关重要。

今天和几位骨科医师，一起为大家一步一步的讲解如何，呵护你的双腿，送你一份科学的的健康指南。

（一）腿，不为人知的四个身份：

（二）这样几个习惯最伤腿，你中了几个？

（三）腿部如果出现这样几个变化，就预示这身体有衰老的迹象了：

（四）养护好自己的双腿，这样几个动作来帮忙：