荔枝核，顾名思义就是我们在吃完荔枝后所剩下的果核，一般的人都将它当作废弃物给扔掉了，然而它却是一味中药材。不要看荔枝核的外表，不是入我们的眼，荔枝核的功效却不小哦，它具有治胃脘痛，腹疼、调节血脂代谢紊乱、降血脂等多中功效。小编尤其看中的是它可以治疗痛经的功效简直太妙了！

荔枝核的功效！

1、治胃痛

中医认为，荔枝核性味甘温，微苦，归肝、肾经，主要有疏肝理气、行气散结、祛寒止痛的功效。

2、治疗痛经

用荔枝核熬水喝可缓解痛经，食用后效果非常的明显。荔枝核还可以治疗生产后。由于气滞血瘀所导致的妈妈们月经前期腹痛和产后腹痛等症状。要是与当归、川芎、益母草等著名药材同时食用，治疗效果会更佳。

3、辅助降血糖

研究表明，荔枝核中的皂甙有明显抑制小鼠糖异生作用，还能提高肝糖元含量，表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。临床应用也表明，单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性(2型)糖尿病也有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。

4、降血脂

荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。

荔枝核要怎么食用？

荔枝核熬水或者取荔枝核烘干后研为细末，温水送服。

荔枝核的功效是不是很神奇，在生活中我们非常容易忽视它，可是荔枝核作用还是比较多的哦，别再扔了，好吗？收集荔枝核，让它变废为宝，一但家的备用药用完是可以用它进行代替