可爱版办公室八段锦!职场人赶紧练起来!

在办公室长期伏案工作,别忘了适当放松做做运动,经典的八段锦做起来吧!

第一:两手托天理三焦


第二:左右开弓似射雕


第三:调理脾胃须单举

第四式:五劳七伤往后瞧

第五式:摇头摆尾去心火


第六式:两手攀足固肾腰


第七式:攒拳怒目增气力

第八式:背后七颠百病消


八式集合,小伙伴们转起来学起来~

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作者:佚名
来源:QQfamily