跑步到底能不能减肥？
无怨无悔
2015年06月18日
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小菜
2015年06月18日
不好说啊。。。
jackiefang
2015年06月18日
我觉得长期坚持还是会有效果的
张朵朵
2015年06月18日
主要出汗并且不要跑完步回来大吃大喝，应该有效果的。
xiedongmiao
2015年06月19日
能，效果不错。我就天天饱
茉莉花舍²º¹5
2015年06月21日
跑步是锻炼一个人持久力和耐力的很好的方式，任何可以持之以恒的坚持都会成功，包括减肥！