于洋，天津人，中国足球运动员，身高185厘米，体重72公斤，司职后卫。出自国安青训，2012-2014赛季代表北京国安出战各项赛事56场。2014年12月9月，加盟广州富力足球俱乐部。  2016年12月30日，北京国安官方宣布与旧将于洋签约。  曾入选2012年5月23日下午中国足协公布的国足集训26人名单。于洋技术全面，能够胜任边后卫和中后卫，制空能力强，防守凶狠，但缺乏经验，助攻压上能力有欠缺。

今天是中赫国安海口冬训第四天，上午球队来到健身房进行力量训练，下午教练组则安排了半天休息时间，队员迎来难得的喘息机会。训练结束后，于洋接受了在场媒体的采访，他表示球队新人能力很强，适应得很快。

问：“前几天，你一直没有参与对抗训练，在场边慢跑，现在身体状况怎么样？”

于洋：“教练也是为了保护我，因为之前受伤，骨头还有一点没长好。我感觉现在恢复的还不错，下周可能会参与一些对抗，但也是以自由人的身份去踢一下对抗，找一下训练对抗的节奏。我还是想保守一点，毕竟离联赛开始还有一段时间。我希望自己到葡萄牙后能够正常的训练比赛。”

2014年，在2013年鲜有首发机会的于洋，先后代替徐云龙、郎征首发，在多场比赛中有精彩的解围，并在与首尔FC比赛中打入一球。

2014年12月9日，广州富力足球俱乐部与北京国安足球俱乐部就球员于洋转会一事达成一致，双方并签署转会协议，球员于洋正式加盟广州富力足球俱乐部。 

2016年12月30日，北京国安官方宣布与旧将于洋签约。