宝宝能吃螃蟹吗？

螃蟹一般并不是常规辅食中会出现的食材，这是由于很多家长担心吃螃蟹会导致宝宝过敏。

但是推迟添加某些食物并不会减少过敏的发生概率。

简单来说，你家宝宝如果对螃蟹过敏，即使再晚添加也同样会过敏。

相反，如果你家宝宝对螃蟹不过敏，那为何不尽早将螃蟹加入他的辅食菜单呢？

宝宝吃螃蟹，哪个部位最营养？

优质蛋白的来源，每 100 g 螃蟹的蛋白质含量高于猪肉（均值）；

• 脂肪和碳水化合物含量较少；

• 富含钙、磷、钾等微量元素。

给宝宝食用螃蟹主要是摄入螃蟹中丰富的优质蛋白，蟹黄、蟹膏脂肪含量太高，过多食用不容易消化，对于胃肠道功能尚不成熟的宝宝来说，还是不吃或少吃为妙。

因此，宝宝吃蟹主要还是以蟹肉为主。

给宝宝吃螃蟹要注意哪些呢？

螃蟹是易过敏的食物，在第一次给宝宝吃之前，先要排除宝宝是否对蟹肉过敏。

可以先取一点点蟹肉试喂，观察半小时左右，如果宝宝没有出现任何过敏反应，再给宝宝吃蟹肉。

此外，螃蟹的加工烹饪尤其讲究，除了保证螃蟹的绝对新鲜，以及烧熟煮透外，螃蟹有些部位是不能给宝宝食用的。蟹胃、蟹心等部位都要挖掉，不能吃！