生活并非一帆风顺，在泥泞荆棘面前，我们会失去了笑脸，于是我们就会以为痛苦总比快乐多得多。看见别人如花的笑脸，我们总会去羡慕别人的幸福。

其实别人或许也只是用微笑去面对人生的困境，所以即使在困难中，他们也是快乐的，勇敢的。他们微笑的背后蕴藏着坚不可摧的力量，那是一种对生活的热枕与信心，是一种直面人生风浪的勇气与智慧。

我们总以为快乐是外界给予的，但真正的快乐是要通过自己的内心寻找来的。虽然痛苦总比快乐的记忆要深刻，既然痛苦无法避免，为什么我们不能笑着去面对呢？学会告别，学会放下，学会珍惜，告别过去，告别那些痛苦的回忆，放下无边无际的欲望，珍惜现在身边所拥有的。

佛教认为，人的痛苦是固有的，所以我们都逃离不了人生八苦。相由心造，境随心转，内心的思想可以改变周围的环境，世事皆无常，得到的是偶然，失去的是必然，当你不再被欲望驱使的时候，快乐其实很简单。

我们经常徘徊在快乐与痛苦的边缘，小心翼翼地迈着自己的脚步，总以为乐与苦之间有着遥远的距离，却从未曾想过快乐与痛苦只在我们的一念之间，就好像这里放有半杯水，有的人看到后大喜"原来还有半杯水"，有的人看到后则沮丧"只有半杯水了"。

得到的未必就是幸福，失去了亦未必是坏事，所有的都只在你一念之间。只要你内心愿意，任何事物都无法夺取你的快乐。世界上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。