对于鬼压床相信很多人都经历过，那种感觉非常恐怖，呼吸困难、出现幻觉。鬼压床到底是怎么回事？

医学将鬼压床叫做睡瘫症

睡瘫症是指在睡眠期间发生了短暂的不能自主运动，医学完整称呼是睡眠瘫痪症。由于病人身体不能移动，像有东西压住胸口，通俗地说就是脑醒身未醒，民间形象地将其称之为“鬼压床”。睡瘫症发作时，病人对周围的环境是有意识的，但会出现幻觉、幻触、幻听。

为什么睡觉也会“瘫”？

目前医学界普遍认为，睡瘫症是大脑皮质与运动神经元不同步的结果。也就是说，是在大脑皮质已经苏醒，但运动神经元并没有同步苏醒的情况下发生的。

我们的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期。

当我们进入熟睡、开始做梦的阶段，大脑的活动状况与清醒时相似，但全身其他系统与清醒时有很大不同：

◆自主神经系统的功能活动不稳定，比如呼吸不规则、心率增快、血压波动；

◆体温调节功能丧失、各种感觉功能显著减退；

◆除眼肌、中耳肌和呼吸运动的肌肉外，其他肌肉都处于极低张力的状态。

这个时候的身体处于麻痹状态，可以保证我们的身体不会在梦境的支配下，做出大幅度的动作和行为。

如果这时候，意识突然清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力的状态，便会造成身体不听意识指挥的情形

这种“鬼压床”的恐怖情形通常在几分钟内会就会慢慢或突然地缓解。