不孕不育的治疗一直是临床上一个难题，传统西药治疗很难彻底地治愈不孕不育，而且长期服用西药，毒副作用比较大，影响患者的身体健康。

从中医方面来看，不孕不育的治疗主要是运用综合手法，调节患者的身体功能，使其达到一种利于孕育宝宝的良好状态。

不孕不育一直是影响我国正常家庭和谐发展的因素之一，给很多夫妇带来较大的痛苦和折磨，据有关研究显示有15%的育龄夫妇存在不同原因的不孕不育。

本周五的微课堂，我们邀请到主讲人卢慧玲大夫，她在中医临床30余年，治疗妇科疾病有特殊的治法和心得，重视情志调养、形神兼顾来综合治疗，尤其擅长不孕症、月经病（崩漏、闭经、痛经）、先兆流产、妇科炎症等。

毫不夸张地说，防火防盗人人有责有意识，女性防宫寒，也是头等大事。因为，健康是一辈子的事情，千万不能马虎大意。 —— 卢慧玲大夫

保护子宫的要诀：

生活的细节决定子宫的健康程度——防外邪是首位，尤其在生理期（月经期）特别要注意，女孩子每个月大姨妈来到的那段时间是最需要精心呵护的。

心情要舒畅。月经期间阴血偏虚，肝气易于偏旺，若经期受喜怒忧思悲恐惊七情之伤，易使气血紊乱，导致月经量多，经期延长，甚或崩漏。回去可以理直气壮地告诉老公或者男朋友：月经期，别惹我！经期应保持心情舒畅，减少学习工作压力，消除紧张、烦闷、忧郁、恐惧的心理，做到心理平衡。

运动劳力要减量。正常的月经期是可以从事一般工作和学习的，但劳力过度则耗气动血，可致月经不调。故经期要避免剧烈运动，重体力劳动。

辛燥寒凉要少碰。月经期饮食宜清淡而有营养。川妹子、辣妹子这时候就忍一忍辛香的食物吧，过于辛香燥热易致血分蕴热，迫血妄行，致月经过多；爱吃雪糕、冷饮的也等一等吧，苦寒生冷易凝涩胞脉，使血行受阻，宫寒就要来了。

小妙招走起

艾灸

卢慧玲大夫的主讲内容

1.不孕不育是什么，包括什么？

2.不孕不育的原因有哪些？

3.中医对不孕不育有何对策，老师的经验治法有哪些？

4.如何科学、有效备孕，或备孕前有什么准备？

什么人适合听课？

对不孕不育相关知识（中医）有兴趣的人群都可以，尤其是有怀孕困难、流产史、死胎史，甚至是已确诊为不孕不育患者的人群。

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卢慧玲大夫的诊疗心得

如果子宫变成一个阴冷、潮湿、肮脏、不通风的房间，我们就要来个大扫除，让房间漂亮、干净、温馨，这样天使才愿意来，宝宝才愿意在这里安睡，等待着降临人间。首先要做的就是生火和开窗，补充阳气，接受阳光，用温度赶走那些寒气、湿气。

关注一下，会怀孕哟

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—编辑：烔烔—