一粒盐想知道大海有多咸的一粒盐，只有融入大海中，才能全然的了知。

一粒盐在还没有融入大海中，会只以为自己是世界上最咸的味道，只有当这一粒盐融入大海中，才能真正的了知事实的真相。大海能包容万容世间万物，包容无数的盐粒也不会太咸，而是一切都刚刚好。

我们总是以为我们懂得很多东西，包括很多真相，也常常为这些自以为是付出代价。并不要总说你知道，其实你并不知道。你还不能深刻的把别人的感受当成你自己的感受，不然我们就不会任意或无意的去伤害很多人。

简单的饭菜的味道，也需要你去尝试一下，不是只看到碗里的白菜，在还没吃之前，就说，这就是白菜的味道。白菜的味道也会发生改变，白菜的味道，和它的做法，和它生长的环境，都能使它发生改变，有些味道，只有感受了才知道，单看外表和依靠嗅觉、语言也很难去描述出来。

佛法修行中，有很多不同的境界，有些不言说也不可说，这些都可能蕴含甚深的法意，不要通过表象来判断事物的高下。

我们只是更多的关注我们自身的感受，而忽略了别人也同样在乎他们自己的感受，想了解别人最好的办法，就是去觉知自己的感受。如果是你会有怎样的感受。每个人都想得到快乐，而不想要得到痛苦。

深刻的了解别人，如同了解自己一般，善待别人，便是善待自己，原谅别人，就是原谅自己，宽容别人，就是宽容自己，爱护别人，就是爱护自己。

这个世界没有那么的复杂，如果每个人都负起自己应该肩负的责任，同时去帮助更多的人，更多的体谅别人，这个世界就会变得很和谐，甚至和平，不再有任何的战争。

我们善良的愿望，从来都不是一个梦想，终有一天会实现的。