我们是谁？职场人！我的周末应该怎么过？请看下文！

那么职场人的周末究竟应该怎么过，是宅在家里两天不出门睡到自然醒，或者短期旅游匆忙来去，其实，最好的办法就是四个半天分割法则。那么是哪四个半天呢？

所谓四个半天，就是半天健身运动，半天休息休闲，半天读书充电，半天会客访友。

至于两个晚上，建议最好其中一个晚上陪家人度过，另外一个晚上因为朋友聚会或者同事应酬可酌情参加。

半天健身运动

近日有新闻刊登消息称，国家体育总局发布了《全民健身指南》，看看，健身已经不再是健身房教练的忽悠或者自己减肥的一项任务，而是一项全民、长期的规划，那么对于白领上班族来说，其实尤其需要引起重视，毕竟现今各类“职业病”高发，甚至以往一些老年病也开始转移到二三十岁的小白领身上，所以，利用周末时间抽个半天时间健健身运动一下，是很有必要的。

半天休息休闲

现今很多职场上班族因为工作节奏过快以及工作压力过大等，都或多或少会有一些忧虑、焦虑或者抑郁等心理疾病，那么难得的周末时间，虽然有很大一部分分人可能还会加班忙碌，但是只要休息，就要学会休息，当然这里所说的休息休闲指的是看看电影、听听音乐之类的较为健康有益的休息方式，而非躺在沙发上耍手机类似的休息。

半天读书充电

现在职场竞争压力有多大？答案是大到你压根想不到，今天你觉得自己本科毕业牛气冲天，突然招来一批新员工各个都是“985”、“211”的研究生，或者你以为在职读个研究生已经上天了，但是却发现同事已经有人在攻读博士学位，而且职场已经不是高级，兼职就是快到教授级高了，那么这个时候，如果你不再充电学习进步，那么今天的你是什么样，明天的你就是什么样，而后天呢，也还是一个样，所以，行动起来吧，骚年吧。

半天会客访友

如果说中国是个人情社会，可能不会有人反对这种说法，那么身处这个社会之中，同学、同事、远的或者不远的亲戚、好的或者不好的但也是朋友的朋友，这些各种各样的关系，不是自动生成的，而是需要用心去维护的，毕竟你以为人人都会主动找你，但其实人人都在等别人来找自己，那么作为职场上班族们，除非你已经身处高位众人捧你，不然的话，还是该用心去维护一下各方面关系，虽然现在友谊这个词很少见了，但是也祝愿你拥有属于自己的单纯的、稳固的友谊，给你平淡的生活增添一些的色彩和斑斓。

那么除此之外，还有两个晚上该怎么过呢，前面已经提到，至少一个晚上应该陪陪家人，毕竟家人才是离你最近对你最好最真实的，多陪陪家人总不会错的，那么除此以外，周末朋友或者同事的聚会活动，能参加的至少应该参加一下，毕竟有些人还是要见的，有些酒也还是要喝的，就像有些话也还是要说的，有些路也还是要走的。