小编也知道,方便面一直都被指责为垃圾食品,小编小时候在家里也不让吃。但最近有一个营养专家团队的一份最新研究报告指出,从食物的营养均衡比考量,方便面优于包子、米饭等传统主食!看到这份报告,小编激动了,终于可以吃了!跟着小编一起来做吧
-方面便馄饨-

用料:方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许。
做法:
1、开水加盐,焯熟青菜备用。
2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可。把青菜码到碗里就可以吃了。
做馄饨面时菜菜会选择老坛酸菜面,微辣鲜香极为开胃的的酸菜会增添别样风味哦!大家可以根据自己的喜好选择口味,这肯定比方便面配鸡蛋的传统做法更有新意,味道也会更加鲜美哦!
-泡面锅-

用料:泡菜300g,泡面1包,罐头火腿1罐,热狗2根,香菇200g,洋葱1颗,豆腐1块,火锅料适量,高汤1200毫升,日本昆布粉1大匙。
做法:
1. 泡菜切丝,罐头火腿、热狗切片,香菇对切,洋葱切片,豆腐切块。
2. 锅内高汤煮开,加入所有食材ㄧ起煮5分钟,再用日本昆布粉调味既可。
-香辣什锦炒方便面-

用料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根,豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量。
做法:
1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;
2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);
3.连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;
4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉;
5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。
-方便炸酱面-

用料:方便面、青豆、酱料
做法:
1、面饼用水泡开
2、加入青豆和酱拌匀即可
-蛋羹方便面-

用料:方便面1袋、鸡蛋3个、盐、生抽、香葱。
做法:
1、方便面煮熟,过凉水,捞出控干,切段。
3、蛋液打散,倒入1.5倍左右的清水,搅拌均匀,加入少许盐。
4、将方便面放入碗底。用滤网将蛋液慢慢倒入方便面上面。
5、撒上香葱碎或者是方便面蔬菜料包。盖盖子或者保鲜膜。
6、蒸锅烧开水,将碗放入,蒸10分钟,关火,需蒸5分钟出锅即可。
-龙虎斗方便面-

用料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜
做法:
1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好
2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨
3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜
-时蔬炒方便面-

用料:泡面1包、圆白菜1/4棵、洋葱1/2棵、胡萝卜1/3棵、蒜末1勺、葱花1勺。
做法:
1、将圆白菜、胡萝卜、洋葱洗净切成丝,葱姜切末。
2、起锅做少量的油,爆香蒜末和洋葱丝,放入胡萝卜翻炒片刻,再放入圆白菜丝翻炒。
3、加入泡面和一杯水煮开,放入调料粉。可以依据个人口味再添加一些醋和生抽。
4、把多余的水炒干,放入葱花。关火后滴入几滴香油就可以出锅啦。

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