IT男是一群苦逼的存在，有一个IT男更苦逼，因为他有一天突然“瞎了”。

事情是这样的，这位名叫小周的IT男，为了赶一个项目进度，通宵达旦“奋战”在电脑、手机前，连续加班了四天。

然后，他第五天早上起床后，突然眼前一黑，再睁眼居然连人影都看不清了！他吓了一跳，大喊救命，被紧急送进了医院……

小周怎么也不明白，身体一向健康的自己，怎么“说瞎就瞎”了？

医生的一席话，让小周明白了前因后果。

医生说小周患了双眼视神经炎。由于小周长时间对着电脑或手机，眼睛长时间受到高度刺激，紧盯跳跃强烈的屏幕不休息，导致眼部血管紧张供血不足，诱发了炎症，最后导致了“暴盲症”。

小周的病情还不算太严重，经过及时治疗，视力慢慢能改善，但遗憾的是，医生说小周的视力可能会受到一些影响，这是不可逆的。

导致小周“暴盲”的“凶手”就是电脑和手机屏幕。每天用电脑工作，一有空就看手机的人大有人在，除了小周经历的情况外，长时间使用手机还有以下危害。

1.导致“手机病”

长时间使用手机，不仅对视力有影响，使用手机时的姿势对人体的颈椎、肩背部以及腰椎都会产生不良影响。拇指腱鞘炎、扳机指等“手机病”，严重时可能需要进行手术治疗。

2.降低睡眠质量

手机真的有辐射，如果你习惯把手机放在枕头边，手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。还有可能引起失眠、多梦、脱发等症状，睡眠质量会因此变低。

3.伤害皮肤

经常眯着眼睛看手机上那很小的字也会引起眼部的鱼尾纹增多，并且长时间低头盯着手机看，会让下巴和脖子处皱纹明显增多。除此之外，还会引起皮肤过敏、长痤疮等。

4.增加脑瘤风险

世界卫生组织明确表示，使用手机可能增加某种脑瘤的风险，如果用手机超过十年，患脑瘤风险增加两倍。目前，手机已经被列入“2B级致癌物”，与铅的致癌效果相当。

5.导致听力下降

这不是危言耸听，有31%的人用手机会出现耳鸣现象，还有一部分人会出现听力下降的情况，可以说，手机可能已经成为听力“杀手”了。

所以，手机虽然方便了我们的生活，但不要让手机占据了我们大部分的时间和视线，有时间的话，把视线从手机上移开，去看看大自然的风景不是更好吗？

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