夏季烈日炎炎，天气炎热，紫外线强烈。像福州这样的城市三伏天37、38度实在是正常，周末出去游玩堪比汗蒸，闷热暴晒。

你为什么这么黑？难道你不想白活一辈子吗？很多人如果不注意，很容易就被晒黑了，不想变成“黑人”，就要时刻注意防晒。

那么夏季晒黑怎么办呢?下面小编给你支招，让你一白到底，再也不怕晒黑了。

1、保湿喷雾

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。

2、多吃使肌肤变白的食物

维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。

3、做好防晒工作

黑色素的形成过程，光照是必要条件。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可使黑色素生成加速。可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，使人变黑。把皮肤洗干净，然后在会被太阳晒的地方涂上一些防晒霜以免被太阳光直接的照射，一定程度上也可以保护皮肤。出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。

当然少不了更为简单粗暴的装备——防晒衣。

新款全方位皮肤衣，适用于户外运动的皮肤衣，夏日里尽情享受阳光的理想之选，超轻超薄透气，穿上再也不会晒黑了。拥抱阳光拒绝伤害，轻薄防晒不惧炎炎烈日，阻隔阳光直射防止肚腩晒伤。户外出游轻薄体验，方便易携带让外出无负担，您只需要一件防晒神器皮肤风衣！

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