金狮贵宾会旧版app下载-“文明之笔”绘就万州靓丽底色

华龙网-新重庆客户端4月1日6时讯（通讯员 程蕾）随着人们生活水平的提高，不少市民会选择适合自己的娱乐健身方式来放松身心、调节情绪，但在娱乐健身的同时，是否做到“文明”二字呢？近日，笔者前往多个公共娱乐健身场所进行了一番打探。

镜头1

广场舞“面目一新”

3月29日傍晚6点20分，笔者来到高笋塘广场。

“你是我的玫瑰，你是我的花……”伴随着优美动感的旋律，四五十位中老年人队列整齐，和着节拍认真舞动身姿。距此20多米开外，另一“方块队”也沉醉在健身操节奏里，两队人员互不相扰、怡然自乐。

笔者留意到，两支队伍最前方，各自放置一只音箱，音量控制得恰到好处，既保证队伍中每个人能清楚听见，又不干扰到旁边队伍。而以前大广场舞爱好者用随身衣物大肆侵占周边休闲坐椅的现象也大为减少，如今大家都自觉将物品放于自备塑料袋内，再放于自己脚边。

晚7点，笔者又前往移民广场，体验那里广场舞的文明程度。

广场舞爱好者舞姿整齐划一。通讯员 程蕾 摄

夜幕下，欢快乐曲声中，两队舞蹈爱好者正尽情享受着运动带来的愉悦。其中一队，队员们身着统一服装，舞姿整齐划一，尽显文明之美，加上周边彩灯的映衬渲染，整个场景显得格外和谐温馨。

“以前我对广场舞很反感，阵仗大、时间久、还不听招呼。现在他们与时俱进、文明得体，在锻炼身体、丰富生活的同时，已逐渐演变成万州一道文明靓丽的风景线。”站在一旁饶有兴致观看的市民马春燕直言。

对于马春燕的体会，相信很多市民都感同深受。曾几何时，一群群广场舞爱好者，伴随震耳欲聋的音乐，朝跳晚舞、劲爆喧嚣，在相关部门大力宣传规范下，文明的脚步悄悄迈进广场舞。如今，在人人皆知、人人参与的万州创建全国文明城区浓厚氛围下，广场舞爱好者也纷纷行动起来，他们从自身做起，积极投身文明娱乐行列：降分贝、调时间、缩空间，让社会文明与身心健康和谐共存。

镜头2

带上“文明”来健身

近年生活水平提升，全民健身氛围日益浓厚，公园、小区或广场，随处可见户外健身的市民。因此，这也成为考验广大市民文明素养的一块“试金石”。

“撑住，好样的！”笔者在三峡之星体育馆外的健身器材处看到，一处双杠旁，三五个精壮小伙正在比拼“引体向上”。这里各式器材齐备，有近10种，经笔者仔细观察，几乎没有“缺胳膊少腿”的，来此锻炼的市民也很多，既有大人也有小孩，大家在此玩耍健身，挥洒汗水、享受生活。笔者留意到，在锻炼过程中，市民对健身器材都很爱惜，一些男孩子顽皮，常常用脚踩踏坐板，或者过度用力拉扯破坏器材，家长看到后，都会赶紧上前教育制止。笔者走了一圈，发现整个健身场地内虽人员较多，但没有人乱扔垃圾，地面始终干净整洁。

市民休闲健身。通讯员 程蕾 摄

“这里的健身器材很丰富，很适合我们这些年纪较大的人。”正用扭腰器进行锻炼的彭伟称，他住在附近，几乎每天到此健身，现在大家的文明素质提高了，对公共设施都很爱护。

笔者在走访中发现，不仅高笋塘和移民广场，户外休闲娱乐健身场所都随处可见市民的文明身影。每到傍晚，北滨大道边上便热闹起来，不少人陆续前来跳舞、做操、跳绳、健步走，但大家都能自觉将活动场所选择在不影响他人行走的地方。

49岁的魏颖是北滨大道上的“常客”，除下大雨，她每天都会来此慢跑或快走。谈及文明健身话题，她深有感触，“以前夏天运动时，常看到赤膊锻炼的人，感觉很影响城市文明形象。现在基本看不到了，大家出来健身时都穿得整齐得体，运动完也能将饮料瓶扔进垃圾桶，自觉爱护环境卫生。”她说，如今和谐又舒心的健身环境得益于多数市民文明素养的提升。

512974982021-04-01 06:10:00:0“文明之笔”绘就万州靓丽底色82204358通讯员今日重庆

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