北京首钢队在25日宣布与前八一队球员雷蒙完成签约，合同长度为两年零五个月，雷蒙将身披9号球衣代表首钢队出战第三阶段赛事。雷蒙在加盟首钢队后接受了北京青年报记者的专访，他谈到了为何选择加盟首钢队、希望在哪些方面贡献自己的力量、为何选择9号球衣等相关话题。

北青报：为何选择加盟首钢队？

雷蒙：这中间有很多因素。首先，我要感谢球队管理层，他们对我很认可，也很有诚意。我觉得首钢是一个很有优发娱乐官网首页底蕴的球队，他们获得过三次总冠军。我希望能够在这样的一支球队中去历练。我想趁着我年轻的时候，多去历练，然后看看自己能够达到什么样的高度。

北青报：来到首钢队后感觉如何？

雷蒙：到目前为止，我已经有8个月的时间没有打比赛了，我来到首钢队半个月时间，还需要融入球队的体系，熟悉我的队友，了解球队的风格等等。对我来说，如果能上场的话，我希望把自己的特点打出来，把教练的布置很好地去执行，把八一队的作风拼劲发挥出来。我希望能够竭尽全力地去帮助球队，在这个过程中寻求最好的结果。

北青报：你给自己制定的目标是什么？

雷蒙：我的职业生涯还没有打过季后赛，我希望先感受下季后赛是什么样的滋味，这也是我近期的小目标。然后进入季后赛，肯定是要往最好成绩去争取，我觉得球员如果不想夺冠，就像是没有灵魂。我希望在效力首钢队期间，能够帮助首钢队获得总冠军。

北青报：首钢队是一支很强调防守的球队，而你在八一队时也经常要防守对方小外援，这会不会让你的融入更快一些？

雷蒙：确实会有帮助，大家都知道我在八一队时主要是防守对方的核心球员，而雅尼斯又是一个非常强调防守的教练。我觉得与八一队相比，首钢在一些防守的细节会有所不同，但在大的方向上是一致的。其实，在首钢队有像是川哥（翟晓川）、辉哥（王骁辉）这样经验丰富的球员，我也希望能多向他们学习如何更好地防守，多向他们取经。

北青报：过去几个月没有比赛，那么你是如何保持体能与状态的优发娱乐官网首页？

雷蒙：过去几个月确实挺难熬的，因为当时不知道是否以及何时能够再次打CBA。但我当时给自己做了一些规划，我希望一边等待机会一边做好准备，我不想浪费每一天。我当时给自己分别找了训练师、体能师，然后就技术、体能与力量三大块进行训练，一周大概训练四天都是上下午，两个小时力量、两个小时技术、一个小时体能，有时周日也会再安排一些训练，我希望自己能够做好准备。

当然，那个时候确实心里也非常焦虑，想让自己练得累一点，然后能睡个好一点的觉。那段时间会出现失眠的情况。我的家人给予我很多的支持与关心，帮助我度过了那段最难熬的时间。但我觉得也正是经过了那段难熬的时间，让我现在更加珍惜能够再次打比赛的日子优发娱乐官网首页。

北青报：为何选择了首钢9号球衣？

雷蒙：大家优发娱乐官网首页都知道我在八一队时穿的号码是11号，但其实我在青年队时穿的是9号，只是到了八一队后，9号已经有主人了。我想这次在首钢队穿回9号，是新的球队，新的起点。

北青报：你来到首钢队已经有半个月时间，雅尼斯是个性格非常鲜明的教练，有火爆的脾气，这与在八一队时王治郅执教时有些不同，你还适应吗？

雷蒙：我觉得雅尼斯这样的方式挺好的，这种火爆脾气能调动每个人的情绪，他希望通过这种方式给球员提神，如果我精力不集中，这样一下子就会清醒了，咆哮对我来说是会起到正面作用。同时，通过这样的方式，也会让我印象深刻，如果我犯了错误，我就会记住，优发娱乐官网首页争取下次不要再犯了。