极目新闻2月27日讯（记者陈凌燕 通讯员李晗）2月27日，香港影星吴孟达因肝癌去世，享年68岁。

人们在悲伤之余，也难免感受到对这种疾病的恐惧。著名作家金贝博app体育下载安装庸、著名演员傅彪、歌手臧天朔、罗文…贝博app体育下载安装…这些我们熟知的名人，都因患肝癌而离世。

更揪心的是，据世界卫生组织国际癌症研究机构（WHO IARC）发布的2020年最新全球癌症负担数据显示：2020年我国肝癌新发病例数达41.13万，位居第五；死亡病例数达39万例，仅次于肺癌排在第二位。

熬夜劳累者是肝癌高危人群

武汉大学中南医院副院长、肝胆胰外科主任袁玉峰介绍，原发性肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，引发肝癌的原因尚不完全清楚，目前认为其发病是多因素、多步骤的复杂过程，受环境和饮食等多重因素影响。流行病学及实验研究资料表明，乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染、黄曲霉素、饮水污染、酒精、性激素、亚硝胺类物质等都与肝癌发病相关。继发性肝癌（转移性肝癌）是其它部位的肿瘤通过不同途径，如随血液、淋巴液转移或直接侵入肝脏而形成疾病。

从肝癌的贝博app体育下载安装地区分布特点来看，华东、华南和东北明显高于西北、西南和华北，沿海高于内地。可能与潮湿、多雨气候容易导致水体、食物受到黄曲霉素等致癌物质的污染有关。

“有乙型肝炎或丙型肝炎病史、肝癌家族史、生活在肝癌高发区或食物污染、各种原因导致的肝硬化病史等都属于高危人群。”袁玉峰还指出，男性大于40岁，女性大于50岁，“尤其是长期加班、熬夜、劳累的人，更需要注意定期体检。”

袁玉峰建议，高危人群应至少每半年体检一次，包括肝功能、HBV DNA、甲胎蛋白与肝脏超声等检查，如发现有活动性肝炎、肝硬化改变、肝癌，应积极进行治疗。

肝脏是人体低调的“老黄牛”

肝脏是人体最大的消化器官，承担了分泌胆汁、代谢功能、解毒功能、造血功能、凝血功能、吞噬和免疫等诸多功能。而它属于吃苦耐劳的老黄牛型脏器，在病程早期，它“不声不响”，极少有明显症状。通常5cm以下小肝癌约70%左右无症状，无症状的亚临床肝癌亦70%左右为小肝癌。

正因为肝癌发病隐蔽性十分强，早期缺乏典型的症状，因此早发现变得更加困难。很多患者在早期没有任何不适感觉，少数人会出现食欲减退、上腹闷胀、乏力或轻度肝肿大等非特异症状。而这些症状很容易被人忽视。

一般到了肝癌中晚期，明显症状才会出现，比如：肝区疼痛、肝肿大、黄疸、肝硬化征象，以及出现进行性消瘦、发热、食欲不振、乏力、营养不良等状态。此时甚至也可能开始出现转移灶症状，如发生肺、骨、胸腔等处转移。

等到这个阶段，贝博app体育下载安装说明肿瘤已经较大了，病程进展也开始加速，有些在数周内即呈现恶病质，往往在几个月至1年内即衰竭死亡。

戒烟戒酒健康生活是预防要素

肝癌这么可怕，怎么预防？袁玉峰介绍，预防肝癌必须从细节做起。

比如乙肝患者就要规范治疗，延缓疾病进展，减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生。

所有人都应做好食防霉，“食物防霉可以说是预防肝癌的最直接有效的方法，大家一定要把好食物采购关、储存关、加工关，避免不必要的肝癌风险。”

还有很重要的一点，就是戒烟戒酒以及避免过劳。“如今社会生活节奏快，加班熬夜、奔波打拼的人越来越多。中青年罹患肝癌不是个例，有肝病基础的加班一族尤其需要警惕。”袁主峰表示，过劳尤其是熬夜会改变身体的免疫状态，一方面使得肝炎病毒有机会大肆复制，另一方面身体免疫细胞对肿瘤细胞的杀伤和监视能力减弱在，这些都是过劳导致肝癌早发的重要因素。

病毒性肝炎的朋友除了定期体检或规范治疗，还要养成良好的生活习惯，平衡工作与贝博app体育下载安装生活，避免熬夜加班透支身体。