在怀孕阶段，女性身体会出现各种各样的问题，其中腹痛是让准妈妈害怕的现象之一，担心是孩子出现异常所致。那么，孕期腹痛到底是怎么一回事？

孕期腹痛的原因

正常疼痛

孕期随着胎儿的发育生长，孕妈妈子宫会逐渐变大，所以腹部可能会出现轻微的疼痛，这是正常反应。

饮食不当

不小心吃了变质或在冰箱冷冻过度的食物也可能会导致孕妈妈肚子疼。

先兆流产

如果伴随着阴道出血，孕妈妈腹部感到阵阵疼痛或是像月经期间那样的下腹坠痛感觉，孕妈妈就需要小心谨慎，因为这很有可能是先兆流产的表现，所以要及时到医院检查。

疾病原因

如果孕妈妈发生急性腹痛，要及时到医院就诊，因为这很可能是急性胃炎、胰腺炎、胃肠炎等疾病也会引起的，需要对症治疗。

孕早期，这些注意事项要牢记

禁烟禁酒

孕妇吸烟、饮酒都会影响胎儿的发育，所以孕妈妈要远离烟酒，也不要待在充满烟味的环境中。

避免重体力劳动

虽然正常情况下孕妈妈还是可以正常地上班工作，但作为特殊人群，还是不要剧烈运动，也不要做一些劳累的体力活。

保证充足的休息时间

孕妈妈每天至少要保证8个小时的失眠时间，这样才能补充精力。

保持良好的心情

良好的心境不仅对孕妈妈自身的身体有好处，而且对宝宝的智力发育也是有一定帮助的。所以孕妈妈尽量要保持乐观、平稳的心态。

遇到问题及时就医

孕期对每个家庭来说都是一个敏感时期，孕妈妈作为特殊人群更需要特别保护，所以如果遇到一些身体上的不适等问题，最好咨询一下医生。

孕期腹痛是不容忽视的问题，倘若准妈妈的不适现象比较严重，那么就要及时就医，确保自身与宝宝的健康和安全。