一听到骨折小编不禁想起一句话;谁都不知道明天和意外哪个先来，所以开开心心过好今天。骨折就是最常见的意外了吧。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。骨折了家人通常会给骨折病人做骨头汤喝，大量补钙，这种做法是错误的，学一下应该怎样照顾骨折病人吧！

补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对骨折的治疗没有任何益处，相反还可能会引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不可以盲目的进行补钙。

骨头汤：骨头汤虽然营养，但是却不适合骨折病人服用。很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。

糖：出现了骨折，糖类食物一定要少吃，尽量做到不吃，因为骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。所以骨折的病人对糖类食品要忌口。

不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。骨折的病人应该选择吃一些比较容易消化的食物，而不能吃一些胀气不消化的食物，比如：山芋、芋艿、糯米等。