《时间即生命》

作者/梁实秋

没有人不爱惜他的生命,但很少人珍视他的时间。

最令人怵目惊心的一件事,是看着钟表上的秒针一下一下的移动,每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历,每天撕下一张就是表示我们的寿命又缩短了一天。

因为时间即生命。没有人不爱惜他的生命,但很少人珍视他的时间。如果想在有生之年做一点什么事,学一点什么学问,充实自己,帮助别人,使生命成为有意义,不虚此生,那么就不可浪费光阴。这道理人人都懂,可是很少人真能积极不懈的善为利用他的时间。

你,大部分时间都做了些什么?

我自己就是浪费了很多时间的一个人。我不打麻将,我不经常的听戏看电影,几年中难得一次,我不长时间看电视,通常只看半个小时,我也不串门子闲聊天。有人问我:“那么你大部分时间都做了些什么呢?”

我痛自反省,我发现,除了职务上的必须及人情上所不能免的活动之外,我的时间大部分都浪费了。我应该集中精力,读我所未读过的书,我应该利用所有时间,写我所要写的东西。但是我没能这样做。我的好多的时间都糊里糊涂的混过去了,“少壮不努力,老大徒伤悲。”

你所挥霍的今天,就是未来的你长叹“悔之晚矣”、回不去的曾经。

例如我翻译莎士比亚,本来计划于课余之暇每年翻译两部,二十年即可完成,但是我用了三十年,主要的原因是懒。翻译之所以完成,主要的是因为活得相当长久,十分惊险。翻译完成之后,虽然仍有工作计划,但体力渐衰,有力不从心之感。假使年轻的时候鞭策自己,如今当有较好或较多的表现。然而悔之晚矣。

再例如,作为一个中国人,经书不可不读。我年过三十才知道读书自修的重要。我披阅,我圈点,但是恒心不足,时作时辍。五十以学易,可以无大过矣,我如今年过八十,还没有接触过易经,说来惭愧。史书也很重要。我出国留学的时候,我父亲买了一套同文石印的前四史,塞满了我的行箧的一半空间,我在外国混了几年之后又把前四史原封带回来了。直到四十年后才鼓起勇气读了“通鉴”一遍。现在我要读的书太多,深感时间有限。

寄语年轻朋友:持之以恒的运动,不要嬉戏度日。

无论做什么事,健康的身体是基本条件。我在学校读书的时候,有所谓“强迫运动”,我踢破过几双球鞋,打断过几只球拍。因此侥幸维持下来最低限度的体力。老来打过几年太极拳,目前则以散步活动筋骨而已。

寄语年轻朋友,千万要持之以恒的从事运动,这不是嬉戏,不是浪费时间。健康的身体是作人做事的真正的本钱。

“杀时间”,也是在杀自己。

我常常听人说,他想读一点书,苦于没有时间。我不太同情这种说法。不管他是多么忙,他总不至于忙得一点时间都抽不出来。一天当中如果抽出一小时来读书,一年就有三百六十五小时,十年就有三千六百五十小时,积少成多,无论研究什么都会有惊人的成绩。零碎的时间最可宝贵,但是也最容易丢弃。

我记得陆放翁有两句诗,“呼僮不应自升火,待饭未来还读书”,这两句诗给我的印象很深。待饭未来的时候是颇难熬的,用以读书岂不甚妙?我们的时间往往于不知不觉中被荒废掉,例如,现在距开会还有五分钟,于是什么事都不做了,磨磨蹭蹭,五分钟便打发掉了。如果用这时间读几页书,岂不较为受用?至于在“度周末”的美名之下把时间大量消耗的人,那就更不必论了。他是在“杀时间”,实在也是在杀他自己。/本段节选自梁实秋的杂文《利用零碎时间》

有种忙叫“只是看起来很忙”

①“早晨”从中午开始 ②晚上12点以后睡觉 ③严重缺乏锻炼 ④沉迷于游戏或微博、微信 ⑤做什么都提不起兴趣 ⑥经常发呆,莫名烦躁……网友曾总结出的数个堕落表现,你占了多少?莫负光阴,试试这些提高工作学习效率的时间管理诀窍↓↓

1.时间一直都有,就看你如何清晰规划。

2.在状态的时候多工作,不在状态就多休息。

3.有时候你可能一整天什么也没干,有时候你能不间断连续工作12小时,这都很正常。

4.尊重时间,时间才会尊重你。

5.一心二用看起来不错,但是一心一意才你才能按时下班回家。

6.建立一套工作程序且严格遵守。

7.在限定的时间内,才会更加专注和高效。

8.从小任务做起,你会发现整个大项目的完成并非遥不可及。

9.想法再好也始终是泡影,开始做比空想强多了。

10.时间投入与实际产出并不成正比,把自我约束当成提高效率的法宝。

11.思考和执行,要分成两步走。

12.工作的时候不拖延,拖延的时候不工作。

13.明确手头事务的优先级,先做最要紧的。

14.对于今天内应完成的事情,反复提醒自己。

15.把每件事都定一个最后完成期限,别让任务无限期拖延下去。

16.把那些紧张而繁重工作的结束日期记下来。事后总结这一阶段内的得失。

17.使用手机、纸笔的记录功能,别过分相信自己的大脑。

18.如果这件事别人也能完成个八成,托付给别人。

19.昨天的成就不能保证今天的成功。把昨天那页翻过去,只去思考今天和明天。

20.把分散你注意力的事情都写下来,比如上网搜索、胡思乱想、新主意等等。写完这些以后,贴在显眼处,提醒自己不要受它们的干扰。

21.再忙也要注意合理休息。

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