婚后四年，小李和小胡终于有了自己的孩子。因为孩子来的特别不容易，一开始查出怀孕，全家人就很紧张很开心，只要小李想吃什么就马上买来吃。特别是小李很爱吃酸的东西，尤其喜欢蘸着醋下饭吃菜。家里人都觉得酸儿辣女更开心了。

在一次孕检过程中，医生告诉小李夫妻俩，孩子可能存在畸形，建议多排查几次。这个晴天霹雳让全家人心痛不已，为了确定孩子是否真的有问题。小李跑了很多医院，无奈结果都是一样。畸形残疾的孩子生下来也是痛苦，只能在他还是萌芽的时候打掉了，虽然残忍但是长痛不如短痛。

医生通过对小李孕期饮食、生活习惯以及环境、有无用药等方面的了解，发现小李检查吃醋这一习惯非常不好。过多的食用醋和含酸性食物是造成胎儿畸形的元凶之一，特别是怀孕初期的2周时间，大量的酸性食物会造成体内的碱度下降，从而造成疲乏，无力，还会影响胎儿正常的生长发育，甚至可能造成胎儿畸形。小李其他方面都很注意，唯独以为酸儿辣女，狂吃醋又不控制。胎儿畸形很大几率是这样引起的。

孕妈不能吃的食物有什么呢？

1、烧烤

吃烧烤火气大，营养低，生的和没烤熟的肉中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌，容易感染弓形虫。孕妇的身体免疫系统功能不像平常那样好，因此更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染，也更容易患病，导致胎儿畸形。

2、喝酒

酒精会影响叶酸的吸收，导致孕妇营养不良和胚胎发育不良。长期大量饮酒还会造成胎儿酒精综合症，宝宝生出来后有头部小、智商略低等表现，出生后易有多动症等精神方面的障碍。

3、螃蟹

味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

4、生的食物

除了常见生吃的食物外，一定要注意容易忽视的生食

• 不完全熟的牛排

• 不完全熟的荷包蛋，包括夹蛋面包及其它含有生蛋液的食物，如提拉米苏

• 生鱼片、生蚝、生贝类、部分寿司

• 奶酪有分软硬干湿，软奶酪属于未经高温消毒的奶制品，不要食用。常规包装牛奶，酸奶，干奶酪对孕期补钙大有益处，皆可食用。

• 已经加过热的肉类熟食由于长期存放，依然存在风险，最好再次进行加热，包括外面购买的肉类熟食。

孩子的健康比什么都重要，一定要注意孕期饮食哦。