硒对人体来说虽然是微量元素，但是其对人体的功能是非常强大的，是其他营养素所不能代替的。补硒对于不同年龄阶段的人来说都是不可缺少的。

儿童缺硒可能引起的疾病

硒是人类胚胎发育和儿童成长过程中不可缺少的物质。硒对儿童的发育及成年时期均有重要作用。

儿童缺硒时，可出现生长缓慢、肌肉萎缩变形，四肢关节变粗，毛发稀疏，体重减轻；

缺硒会对儿童产生心、肝、肾、肌肉的多种组织的病变；

缺硒可引起儿童大骨节病及克山病；

缺硒与儿童的龋齿及痤疮有关；

缺硒引起机体免疫功能下降，使儿童易于发生多种感染性疾病，继发儿童营养障碍，造成恶性循环，甚至引起儿童恶性营养不良。

此外，低硒地区儿童白血病和癌症发病率也较高。

缺硒易感冒儿童缺硒会导致免疫功能下降，很容易引发感冒、肝炎等疾病。补硒能够增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力；提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。

缺硒易近视眼睛是人体内含硒量较高的器官之一。

眼组织中以视网膜、晶状体、睫状体和虹膜的含硒量较为丰富。按含硒量从高到低排列，依次为脉络膜、虹膜、玻璃体、睫状体、巩膜、视网膜、晶状体、视神经、角膜、房水。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成成分，硒的主要功能是促进过氧化物的反应。此外，硒与视敏度有关，人体缺硒时易得近视眼等视网膜疾病。

那么，儿童为什么需要补硒？相信这是很多家长都不大清楚的一个问题，下面给大家做详细的介绍。

提高儿童抗病能力

科学的补硒能够增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力；提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。

补硒还能有效地抵御自由基的氧化损伤。自由基的氧化损伤是多种严重疾病发生、发展的原因。补硒能激活人体内谷胱甘肽过氧化物酶，在整个细胞质中破坏自由基的氧化损伤，保护细胞膜结构，使细胞完整无损，脏器功能正常。

促进儿童生长发育

补硒能使儿童大脑等组织器官发育正常。人体不同组织利用硒的优先顺序为：脑和睾丸最优先，其次为肾脏、心脏、肝脏和血浆，最后为骨骼、肌肉和红细胞。缺硒会使儿童产生多种组织的病变，如心肌疾病等。特别重要的是脑，儿童脑功能的优劣，取决于硒营养。

补硒保证儿童生长发育中的能量供应。儿童从胃肠道吸收的营养物质需要经过含硒酶的酶促反应才能转化为能量，供应机体的需要。缺硒时，这些含硒酶的活性减低，能量供应就不能满足儿童生长发育的需要。

保护儿童的视力

人眼是含硒量很高的器官。人的视网膜含硒量为7微克，而视力敏锐的鹫鹰的视网膜含量高达700微克。硒在视网膜上的作用可以借助光学特性和机制发挥生理作用，只需微量的生物电流即可引起瞳孔的快速收缩，使水晶体变圆，减少强光及辐射进入眼内，以保护视网膜中心部，防止对视神经的损伤。

补硒帮助儿童排铅、解毒、抗污染

硒是铅、镉，还有铝、汞、砷、铊等有毒的重金属元素的解毒剂，它作为带负电荷的非金属离子，可以与体内带正电荷的铅离子结合并直接排出体外，彻底消除铅的毒性，消除中毒症状。