老师，男朋友迟迟忘不了前女友，但是还和我保持关系。他是被分手，有时候他会经常在我面前提起前女友，虽然他假设是自己哥们儿，但我都明白，他对前女友还念念不忘。其实我能理解他之前的感情，毕竟他们在一起7年半，我也相信没有几个女生会像我这么大胆，敢跟一个曾经有那么长期感情的男人在一起。但没办法，我爱他。

每次听他提起前任，我心里都会不舒服，让我有芥蒂的不是他怀念，而是我觉得他没那么在乎我。我们现在的感情虽然是男女朋友，也有相对不错的吸引，但总感觉远不如他前女友对他的吸引力那么强烈，不知道以后他前女友出现他会不会从我这里出轨。总之，我现在很纠结，希望乐鱼老师能帮我解开心结或者给我一个不去想那么多的小方法。

答：

首先在你的描述中，存在我觉得矛盾的地方，你对他提及前任这个行为不是太介意，但心里不舒服。这只能说明你内心还是介意，只是不愿意表现出来，让他觉得你介意罢了。恕我直言，这是一种非常具有牺牲精神的偏爱，很多人下意识都会在恋爱关系中追求一个相对平衡，但最后十有八九都会陷入这种不健康的偏爱当中不可自拔。

你觉得他在这件事上做的不好，但你不告诉他你不舒服，反而选择去一再地包容他，那他只会建立起这样的印象：她能接受我和她聊前任，还会给我出主意。他一定不会因为你基于爱的这种牺牲精神有任何感动，相反，会离你越来越远，离前任越来越近。相互包容理解是应该的，但既然成为了男女朋友关系，内心就不应该承受这种不痛快，不仅不会让他有任何感恩，反而成为下一次他深入聊前任的心理基础。

所以说，助纣为虐的源泉在你，一开始就不应该去纵容这种事态的发展，换个角度想，你能接受你爱的人在你不知道的情况下去承受一些来自你的负面情绪还沉默不说吗？这样的情侣最终不仅会分手，还会充满愤愤不平的情绪，因为在爱一个人的过程中，你一直在做感动你自己的事儿。

我给你的建议是，假如你确定你爱他，现在就拿起手机约他见面，郑重得跟他谈谈你之前所承受的不愉快，看他会有什么样的反应，或者他没想到你会这么隐忍，如果他珍惜你，从此闭口不提，你们之间也能建立起坦诚相待的意识；又或者他一开始就只拿你当红颜知己，直接拿这顿做分手饭，别再装的那么大度，你根本不是圣人。

另外，增强你的自身建设才是你现在应该马上做的，你自己也说了，感觉自己没有他前女友对他的吸引力大，当然如果你知道他前女友是个什么样的姑娘，具备怎样的吸引最好，可以对症下药简单快捷，哪怕只是见过照片。

没见过也未必不是好事，完全做自己，不模仿别人。爱一个人就是要为此付出，起码要成为他身边那颗可以随时拿出去炫耀的珍珠，把你自己的外形整理好，不是让你花枝招展，起码要每天让他看到不一样的你，给他视觉上的冲击，让他觉得你美若天仙随时可能被别的男人抢走，他还能有闲工夫思念前任？

任何姑娘都一样，别总觉得做一手好饭菜，暖的一手好床就能死死拴住男人心，外面那么多小狐狸精哪一个不比你有新鲜感？你该做的还有很多，想提升自我价值请关注我们的知乎，我们会根据你的时间你的性格你的身材为你制定一对一的提升计划。

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