手是致病菌重要的传播媒介，经常洗手可以预防各种消化道疾病。因此，很多家长会注重给孩子洗手。但洗手也讲究方法，洗得不对可能反而有损健康。到底如何洗手才是正确的？

什么时候该洗手？

 一般来说，在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：每次吃饭前，或接触食物以前；上卫生间前后；与动物嬉戏后；户外活动后或外出回家后；咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后；双手有明显的污渍时；与病人接触后。

推荐六步洗手法

第一步：用干净的流动水打湿双手；

第二步：双手涂抹上肥皂；

第三步：双手手掌相对搓揉，产生丰富的泡沫；

第四步：双手充分搓揉20秒，确保手腕、手背、指间及指甲缝都洗到；

第五步：用流动水彻底冲洗干净手上的泡沫；

第六步：用纸巾或毛巾擦干双手，或用热风机吹干双手。

用肥皂洗手除菌能力最强

现在很多家长喜欢准备洗手液，但与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等净手方式相比，传统的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最强。

如果没有水和肥皂，可使用含酒精（含酒精60%以上）的免洗洗手液，这种洗手液可迅速减少手上的细菌，但并不能消除所有类型的细菌。

洗手最好使用流动的水

洗手时最好使用流动的水，将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。

过度洗手当心“洗”出皮炎

所谓的勤洗手，不是隔一段时间就去洗一次手，而是孩子在吃饭前，大小便后，以及接触了脏东西例如泥巴、沙子、脏水等之后再洗手。如果洗手太勤或使用碱性太强的洗手液反复洗手，反而可能导致孩子小手皴裂，出现了皮炎，甚至还可能给孩子造成心理负担。

家长抱孩子前应先洗手

如果此时抱宝宝，摸宝宝，细菌就会转移到宝宝身上，如果宝宝吃手、揉眼睛，细菌就会跑到宝宝体内兴风作浪。家长外出回家、便后、点钞后、摸过宠物后，一定要先洗手再抱孩子。