怀孕是女性一生中的一件大事。 有些准妈妈们，发现血糖也跟着往上升，最后被医生诊断为妊娠期糖尿病。 怎样判断自己是不是妊娠期糖尿病？ 如果患了妊娠期糖尿病，需要注意什么？

注意事项：

要做好自我监测

1. 血糖监测

可以使用血糖仪自己检查手指末梢血糖值。不同情况，需要监测的时间点不同。  

在测量血糖时需要注意：

血糖仪的正确使用和定期校正，以保证结果的准确性； 

做好详细的血糖记录，必要时还可以记录每一餐具体吃的食物和数量，以方便医生根据结果指导饮食或调整胰岛素剂量； 

餐后 2 小时血糖是从吃第一口饭开始计算时间的 2 小时，而不是从吃完饭开始计算时间； 另外，由于妊娠期间尿糖阳性并不能真正反映血糖水平，不能单纯根据尿糖判断血糖情况。

   2. 尿酮体监测  

尿酮体有助于及时发现吃得太少，碳水化合物或能量摄取的不足的情况，能够早期发现糖尿病酮症酸中毒，并及时处理。 如果准妈妈们出现不明原因恶心、呕吐、乏力等不舒服，或者血糖控制不理想时，应及时去医院检查尿酮体。 

在避免低血糖的前提下，一般应该尽量把血糖控制在以下范围： 

 餐前（或空腹）血糖 ≤ 5.3 mmol/L ，餐后 2 小时血糖 ≤ 6.7 mmol/L ，夜间血糖 ≥ 3.3 mmol/L 。如果通过饮食和运动治疗后，孕期血糖仍然达不到这个标准，那么就需要考虑加用胰岛素来控制血糖了。

 总之，为了自己和宝宝的健康，保证顺利生产，按时筛查妊娠期糖尿病、合理控制孕期血糖是非常重要的。 得了妊娠期糖尿病的孕妈们也不用太过担心，只要配合医生的治疗，是可以控制好血糖，不会对自己或者宝宝造成不良影响的，孕期切勿忧思过重哦！