百度搜索优冠月子餐:胎动是胎儿与母亲互动的第一步!透过胎动,孕妈咪能感受胎儿的存在,进一步监测胎儿的活动力。然而越接近预产期,更需要注意胎动!因为在辛苦怀胎8、9个月后,若不幸发生胎儿窘迫进而胎死腹中的憾事,相信大家都很难接受!
认识胎动
就字义上来说,「胎动」指的是胎儿自主性的运动,可能是局部的,也可以是全身性的。胎儿在子宫内的活动,于怀孕很早期就有,差不多怀孕7~8周的时候,就可以在超音波的的影像上看到宝宝的心跳;11~13周时,宝宝的四肢逐渐明显,透过超音波显示器,我们可以很清楚地观察到胎儿的手脚运动、身体转圈等活动。
但是,这些早期的胎儿活动,孕妇感觉不到,属于非自觉性的胎动。平均而言,初产妇要到怀孕20周,经产妇(怀第二胎以上)在18周左右才会有第一次自觉性的胎动,从一开始的不明显到之后的明显而频繁,这跟孕妇自觉的敏感度有关系。孕妇们对第一次胎动的感觉各有不同的形容词,如肠子蠕动、小球滚动、蝴蝶飞舞……。
胎动是孕妇自我监测胎儿是不是处在健康状态下最简易的方式,尤其是在怀孕中期后。有一些独立研究显示,在怀孕28~43周,母亲感觉胎动的异常跟超音波检测后的异常结果是有正相关的。
胎动几次算正常?
目前并没有一个确切而统一的数值,来规范一天要有几次胎动才算正常,因为胎动的次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。
根据研究,在怀孕8周以后,至少每13分钟就会有一次胎动,但孕妇感觉不到;在20周时,每12小时的平均胎动次数约为200次;在32周时,每12小时的平均胎动次数增加到575次,40周时则减少到282次,这是因为晚期胎儿增大,羊水相对减少,胎儿活动空间缩小之故。在所有的正常怀孕中,胎动次数的范围平均是12小时50~950次。但孕妇并无法察觉所有的胎动。一般比较容易察觉的胎动是持续20秒以上或较大的动作,或是孕妇注意力比较集中的时候。而孕妈咪吃完饭后,血糖升高,胎动也会比较明显。一般胎动最频繁的时间是在晚上9点至凌晨1点之间,而且胎儿睡眠周期与母亲的睡眠周期并不相关,因此许多孕妇常觉得晚上的胎动特别明显。
胎动的减少,最重要的是要判别是否有胎儿窘迫的状况,而以下是可能造成胎儿窘迫的原因:
孕妇发烧:
若是轻微的发烧,胎动并不会受到太大的影响,但如果孕妇的体温持续超过38℃以上,孕妇身体周边血流量增加,但子宫和胎盘的血流量减少,自然胎儿也会变得少动。
孕妇吸烟或服用镇定剂:
将会导致胎儿活动力减低、早产、生长迟滞等问题。
胎盘功能不佳:
造成胎盘供给胎儿的氧气不足,胎动会减缓。笔者曾有位妊娠毒血症的的病患,平时血压控制不良,这会造成血流灌注异常,又病患不愿入院接受治疗,在怀孕32周时在家自觉两天几乎无胎动才到医院就诊,到院时胎儿已无心跳。
脐带压迫:
由于胎儿可以在羊水内自由地活动,因此发生胎儿脐带绕颈的现象并不少见,但是绕的程度有松紧之分。很多正常健康的新生儿,在出生时也常见颈部绕着松松的一圈脐带(约占生产数20~34%),有时还会绕个两三圈,但因为松松的,很少会造成胎儿窘迫;然而如果缠绕得太紧或打了死结,就会造成胎儿缺氧、胎动减少,甚至死亡。
胎盘早期剥离:
正常情况下,胎盘是在产下胎儿5~10分钟后剥离而娩出。但若在产前发生早期剥离的情形,造成胎儿血流灌注不足而缺氧,就会有立即的生命危险。常见的症状是孕妇有剧烈的腹痛,合并大量阴道出血和胎儿心跳减速。其发生的危险因子包括:高龄、高血压、抽烟、多胎次、早产、早期破水、前胎有胎盘早期剥离病史的孕妇。
生产前更要注意胎动!
越接近预产期,更需要注意胎动!在辛苦地怀胎8、9个月后,若不幸发生胎儿窘迫进而胎死腹中的憾事,相信大家都很难接受!虽然在研究中,计算胎动并无法完全预防胎死腹中,但这是准妈妈唯一能感受到的警讯。
一般来说,胎动在怀孕28~32周时最明显而频繁;在怀孕末期会因胎儿活动空间减少而减少胎动,虽属正常状况,但也不可因此而轻忽。若是如前述方法认真地计算胎动仍是有意义地减少,则须尽快就诊。而若是胎动增加较频繁,一般较无特别危险性,可能是妈妈刚吃饱,或喝了刺激性的饮料,或是夜间胎动较明显。基本上,如果准妈妈们不能确定自己的胎动是否正常,都可以到医院进一步确认是否有胎儿窘迫的情形。
结语
胎动是胎儿与母亲互动的第一步!透过胎动,孕妈咪能感受胎儿的存在,进一步监测胎儿的活动力。虽然临床研究中对于计算胎动是不是能减少胎死腹中的机会并不是那么绝对,但只要孕妈咪了解什么是正常的胎动,就无须过度担心及解读短暂的胎动减少;而一旦发现胎动真的有意义地减少时,便要立即就诊,让医师进一步经由超音波及胎儿监视器的检查来确认胎儿的状况,进行正确的处理方式,才能保障胎儿的健康!
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