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肝脏作为人体内新陈代谢的一个主要器官，具有解毒、造血以及预防免疫等多项重要功能。近年来，随着人们生活水平的提高，患脂肪肝、酒精肝等肝病的患者越来越多，而肝病患者除了采用科学的药物治疗外，中医养生也是一种不错的防治养生的方法，下面我们就一起来了解一下。

中医认为，在治疗肝病的过程中，要以养血为主，疏肝为辅。肝病又分为功能性和器质性两种，功能性肝功能出现异常，是疾病发生的早期阶段，可到了器质性阶段，疾病已经形成，治疗就会困难许多，所以当肝病在功能性阶段的时候，中医养生的一些手段，能够起到很好的防治养生的效果，穴位注射法就是其中之一，除此之外，还有一些药物的外敷，散剂、丸剂等，或者还有易筋经、太极拳等锻炼方法，这些对肝病的恢复，都有一定的好处。

除了一些医疗手段可以达到防治养生肝病的效果，生活中也有许多方面是我们需要注意的，首先就是尽量少熬夜，按时作息，避免肝血受到损伤，其次，适当运动，也可以促进血液循环，加快新陈代谢，尽量不要吃一些湿热食物，这样可以影响肝病的进一步发展，同时，肝喜疏泄，而恶抑郁，怒则伤肝，随着不良情绪的影响，容易导致肝病的复发或者肝病的加重，所以保持良好的情绪，也有助于肝病的恢复。（记者 钟晓敏 刘文光）