要不要和宝宝同床睡，一直都是很多妈妈争论的问题。大多数妈妈会选择一直和宝宝同床睡，直到宝宝3-4岁，甚至更大些才分房;但最近这几年，越来越多的妈妈从宝宝出生开始，就选择同房不同床了。同床睡觉的危害让越来越多的妈妈认识到，但是更多的父母不了解，一起来看有哪些危害吧。

1、同床睡最大危害：猝死综合征

为了预防婴儿猝死综合征，婴儿和大人同房不同床的睡眠方式，应该持续到出生后至少6个月，如果能到一年就更好，只有在喂奶或者安抚时才能抱孩子到大人床上。然而每次提到“婴儿猝死综合征”，很多妈妈都会觉得这事离自己很远。实际上只要我们选择了和孩子一起睡，这种风险就是存在的。

2、影响一家三口的睡眠质量

就算是2米宽的大床，多一个人睡都会对各自的睡眠质量有影响。尽管宝宝占的空间并不多，但是大人由于担心压到宝宝，睡眠时很难做到完全放松的状态，进而影响睡眠质量。

3、不利于宝宝的生长发育

宝宝睡不好，长期下来会影响生长发育。要是宝宝的睡眠常常受到干扰，那么生长发育也难免会受到影响。

4、宝宝容易被传染疾病

宝宝的免疫系统尚未发育成熟，对很多病菌、支原体的抵抗能力远不如成人。尤其是某些流行性疾病高发期，如果父母和宝宝同床睡，更容易把病菌传到宝宝身上，导致宝宝生病。

5、影响夫妻关系

孩子和父母同床睡，还会直接影响到夫妻关系的亲密度。其实，当夫妻连单独相处的时间都没有，夫妻关系会受到非常大的影响。其实，更应该分开睡的是孩子，而不是自己的伴侣。

母婴同床睡，孩子更有安全感吗?

有的妈妈可能会想到母婴同床能让母子关系更亲密、使孩子更有安全感。母婴同床可以增加孩子的安全感，因为孩子的安全感是在平时日常的生活中建立起来的。

建议各位妈妈：

如果真的想让孩子有足够的安全感，平时要多陪伴鼓励孩子，多理解孩子，多站在孩子的角度思考问题，注重倾听孩子的心声。母婴同床睡的好处可能只有一点：母婴同床真正的好处，可能只有一个，那就是方便妈妈照顾孩子。