大家都说母乳是宝宝的黄金口粮，妈妈们拼了命地催乳只为给宝宝最好的口粮。很多人认为，这就是一个母亲最基本的责任。母乳虽好，能喂母乳的当然首选母乳好。母乳是“黄金”口粮，却并非“唯一”口粮。

那些年，你试过的催奶方法

理性对待不能母乳，别给自己太大压力

人人都知道母乳喂好，所以当可爱的宝宝降生后，所有的新妈妈们都在为一件事儿努力，那就是催奶……

可是，并不是人人通过催乳就能乳汁如泉涌。乳汁的分泌还跟遗传因素有关，能不能母乳喂养的第一个判断根据：看外婆。如果外婆母乳，女儿多半也会母乳。有特殊病症的妈妈或者婴儿都不适合母乳喂养。乳汁分泌要看遗传因素外，只要月经正常、腺管畅通，基本都会产生母乳。即使一开始母乳成功了，也不代表可以母乳到底，母乳也会有风险。因此，母乳喂养能不能成功，并不完全取决于母亲。

孩子对妈妈的依恋并不是有没有奶吃，而在于有没有温暖、柔软的接触。母乳喂养的重要意义，不在于营养成分的强调，而在于构建起母子情意的良性传递。

选择合适的配方奶喂养，需要注意哪些

1、按年龄段选择奶粉

配方奶的选择必须符合他的年龄阶段，不要超前。

2、判断奶粉是否适合宝宝

只要宝宝不拒绝，食用后没有不适症状，生长发育也很正常，就说明这种奶粉是适合宝宝的。

3、不建议经常给宝宝换奶粉品牌

不同品牌的奶粉营养成分几乎都相同，对宝宝的发育和健康来说，几乎不会产生差异。不建议经常给宝宝换奶粉品牌。

4、喂奶量要看宝宝胃口

配方奶的包装上推荐的食用量只是作为参考的平均值。宝宝的食量有大有小，就是同一个宝宝，也会出现有时吃的多，有时吃的少的现象。如果宝宝的食量稍稍高于或低于推荐量，那也没关系，通常10%～20%内的差距不会带来大影响。