在哺乳期,如果奶水充足宝宝吃不完,或产后要上班的背奶妈妈,都会考虑储存母乳,确保宝宝的口粮不间断。但母乳保存不当容易滋生细菌或变质,加热不当也会导致母乳质量下降。那么,母乳的保存和加热需要避开哪些误区?
误区一:挤奶、吸奶不当造成二次污染
每一次挤奶前,妈妈需要清洗双手,如果使用吸奶器的话,也要记得清洗。不做好清洗工作,容易传播细菌,母乳容易被污染。另外,使用吸奶器挤奶的话,最好选用有防逆流的吸奶器,避免吸奶过程中,奶水倒流出现二次污染的印象,影响母乳质量。
误区二:母乳不分日期存放
母乳和其它食品一样,都有保质期。因此,挤出奶之后把时间标记好很重要。分类存放,产奶日期较前的应当先喝完。一般情况下,母乳冷冻可保存3个月左右,但是冷冻条件好不常开关的话,可保存6个月。
误区三:用微波炉加热母乳
正确的做法是用温水或温奶器加热,温度不超过40度即可,温度过高会影响母乳的质量。
误区四:积攒几个奶瓶一起洗
宝宝的免疫力低,为了预防细菌感染,奶瓶使用前后都要先消毒。奶瓶是有使用期限的,一般在半年左右,尤其是塑料奶瓶。
母乳喂养的好处,相信很多妈妈都了解过,有条件的妈妈,建议坚持母乳喂养,直到宝宝自然离乳。没办法亲喂的妈妈或需要背奶的妈妈,建议用科学的母乳储存和加热方式,避开误区,宝宝一样能吃到健康、营养的母乳!
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