就餐时宝宝如果得不到心理上的满足,即使是美味佳肴,也难以真正吸收到营养,甚至会对宝宝未来的行为和性格产生不良影响。因此,尊重宝宝,了解宝宝的年龄特点和实际需要,因人而宜,才能为宝宝创造温馨和谐的就餐环境。 

  亲子共餐 
  条件允许的话,尽量让宝宝和你共同进餐,让他感受到其乐融融的进餐氛围。如果宝宝太小不能同时进餐,不妨播放一些轻柔的音乐,使宝宝轻松愉悦,你也不必寸步不离地守在他身边。 
  适度放手、适时帮助 
  和宝宝保持适当的距离,一边做着你自己的事情,一边观察他吃饭的情况。适度放手,宝宝也就有了自己学习吃饭、自己学习解决问题的机会,而不再依赖你。同时,在他需要的时候及时提供帮助,宝宝反倒会安静、专心、放松地吃饭。 
  排除宝宝食欲和能力的原因,宝宝吃饭慢悠悠仅是一个习惯问题。 

  建议这样做 
  角色扮演让宝宝愉快吃饭 
  这么大的宝宝以具体形象思维和直觉行动思维为主,当他吃饭不专心的时候,你用游戏的口吻,利用他喜欢的小动物或者动画片里的角色进行扮演,宝宝会愉快兴奋地集中注意力好好吃饭。 
  方法得当,奖励最大化 
  当宝宝有了一点点进步,你都要好好表扬一番,并给予奖励。奖励要依据宝宝的性格和实际情况灵活运用不同的方式。 
  ·对于喜欢看图画、标识的宝宝,可以奖励小贴画,并贴在墙上,不断进行强化。 
  ·对于性格内向、感情细腻的宝宝,给他一个大大的拥抱和亲吻,让他感受你的爱和赞赏,从而萌发进一步好好表现的愿望。 
  ·对于开朗活泼、容易激动的宝宝,可以大声地进行言语表扬,给予强化。 

  不论大人还是宝宝,吃饭时都讲究心情愉快,否则很影响食欲和消化吸收。大人之间发生争执时,要遵守一条原则——避开宝宝,尤其是吃饭的时候。

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