入秋以后天气多变，疾病多发，守护宝宝健康的妈妈们面临着严峻的挑战。其实如果宝宝身体出现不适，妈妈们是可以从宝宝入睡后身体变化的小细节看出来哦。

1.掀衣蹬被易口干

宝宝睡觉不老实，一睡着就爱蹬被子。妈妈们先别急着唠叨，其实这可能是孩子阴虚肺热造成的。如果你家宝宝在入睡以后，有掀衣蹬被子的举动，而且两颧发红、口唇发干，或是手足心发热，那么就可以判定孩子存在阴虚肺热的问题。

2.小脸朝下

如果你发现宝宝最近一段时间喜欢把脸朝下埋在枕头里睡觉，可别以为是他害羞的表现。请仔细观察孩子是否还有以下表现：睡着后小屁股抬起，患有口舌溃疡，白天烦躁不安。若是上述不适宝症状宝全部符合，应该是中医所说的“心经热则伏卧”。婴幼儿在患各种急性热病以后，如果体内余热尚未排净会导致此种情况。

3.翻来覆去常折腾

宝宝白天玩闹太过厉害，晚上不易入睡。但若是孩子已经睡着还老是翻来覆去，这可能是胃有积食所致。此外，还伴有口干、腹胀、口舌发红、口臭、大便干燥、舌苔黄厚等不适。

4.摇头抓耳老哭闹

宝宝的哭闹可不全是在向你撒娇。当宝宝入睡以后，出现摇头、抓耳、哭闹等表现，可能是中耳炎、外耳道炎或湿疹等症引起的。

5.四肢突然颤抖

宝宝这种“一惊一乍”的反应，一般是因为白天太过疲劳或者精神受到强烈的刺激（比如惊吓）导致的。

6.抓屁股

遇到宝宝抓屁股，你可不能把宝宝的小手放一边就算了。这时应该好好检查一下他的肛门，可能是蛲虫病所致。如果是，你会在宝宝的肛门附近发现像白线头一样的小虫在爬动。

7.用小嘴巴呼吸并打鼾

打鼾可不是大人的专利，有的小宝宝再入睡后也会打鼾，尤其是在采用仰卧姿时，呼吸很重，鼾声频频，可能是扁桃体、增殖体肥大搞得鬼。