宝宝发烧是常见的事情。孩子发烧后,有22%的家长会让孩子先吃药看看情况,42%的家长会先观察再决定,36%的家长选择马上就医,还有一些家长会在孩子发烧时自行使用抗生素。 

事实上,最重要的是在未带宝宝就医前,家长可先采取以下措施,可以有效地防止宝宝的体温升得过高、过快。 

1.脱衣服 

发烧会使孩子感到很不舒服,在没有冷风直吹的情况下,脱去过多的衣服如外衣或松开衣服,只穿一件背心或睡衣,热天可把宝宝的衣服脱光,让他凉快凉快,这样做肯定不会“受寒”,反而有利于退热。

2.降室温 

家中如装有空调可保持室内温度在21℃~24℃,没装空调可开窗通风换气,每天两次,每次至少一刻钟。如果宝宝房间闷热,可用电风扇促使空气流动,但不要对着宝宝吹。

3多喂水 

发烧增加宝宝对液体的需要。尽管病程中宝宝不太想喝水,但如果家长在此阶段不给宝宝多喂水,很容易造成不同程度的脱水症,以致高烧持续难退。

4.不禁食 
宝宝发烧时的饮食应以流质、半流质、清淡、易消化为主,少量多餐。发烧时禁吃鸡蛋。继续喂食和多喂水可以提供部分热量,通过出汗,增加尿量,促进毒素排泄,有利于退烧。 
5.勤观察 

在家休息需密切观察:每隔1~2小时监测一次体温,详细记录宝宝的热型、热度、分期和同时伴有的其他症状。若宝宝体温低于38.5℃,可以不用退热药。如果体温不到39℃,精神状态较好、不烦躁,仍然照吃、照玩,没有明显不舒服的症状,可暂时在家观察,不必急着去医院,也不必急着吃退烧药。

 

6.服点药 
    对于发烧的宝宝来说,60小时是个分水岭。许多病情的转折都发生在60小时左右,如果60小时之内没有出现新的症状,只是反反复复发烧,就坚持继续给宝宝服药。
需要注意的是,引起发热的原因有很多,退热药只能使发热病人体温降至正常,不能使正常儿童体温降低;退热药只是对症治疗,仅仅维持数小时,体内药理作用消除后,体温将再度上升,因此应着重针对病因治疗。 
7.看医生 
大多数儿科医生认为,孩子体温的高低只是一个观察指标,更重视的是孩子哪儿不舒服,精神状况如何。假如孩子看上去很不舒服,不管测量体温多高,都应该去看医生,如果体温超过39.5℃,应马上去看医生,因为许多疾病的最初症状都是体温升高。一旦情况紧急,如出现哭闹不停、反应差、高烧不退或高热惊厥,同时合并频繁呕吐、意识不清等症状时,应尽快看急诊,不得耽误病情。 

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