有些药品服用说明上写着空腹吃,有的写着饭前吃。那空腹服药和饭前服药是否一样?
饭前服和空腹服是一回事儿吗?
很多人认为饭前服用就是空腹服用,那么,空腹服用与饭前服用是一回事吗?
其实要回答这个问题,就必须首先搞清楚以下两点:
第一,从理论上讲,吃完这顿饭到吃下顿饭之前,都可以算作“饭前”,虽然不是这顿饭的饭前,但却是下顿饭的饭前。所以,吃完早饭到吃午饭之间、吃完午饭到吃晚饭之间、吃完晚饭到吃下一顿早饭之间,都属于“饭前”时间段。
第二,饭前服用并不是意味着饭前5分钟吃,而是至少离吃下顿饭有1小时的时间。因为如果离吃饭太近,实际上吃到胃肠道中食物还是会和之前服下的药物相混合的,和一起服用基本是一个效果。所以,“饭前服用”的要求其实也就蕴含着空腹服用的含义,即饭前1-2小时。
此外,空腹服用的要求中,除了可以在饭前服用,还有一个容易被忽视的时间点——那就是睡前。由于睡前这个时间点离晚饭和第二天早饭都比较远,所以它很容易实现空腹的要求。所以,空腹服用除了一般意义上的饭前服用以外,还应包括晚上睡前服用。
饭前忘记服药怎么办?
如果忘记饭前服用,可饭后补吃,比完全忘记吃药好。
另外,医生提醒,如果忘记服药,应以两餐中间为基准,若已接近下一次服药时间,则应跳过一次服药,并于下次服药时间服用当次的药物,千万不要一次服用2倍分量,不但药物的副作用会加倍,更会造成身体负担。
4个吃药不伤胃的小技巧
TIPS1:不受食物影响的药饭后吃
部分药物不受食物影响,或者受其影响较小,如布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等,可选择在饭后半小时左右服用。
这样做可以减轻药物对胃的刺激,因为食物不仅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一层保护膜。
TIPS2:选肠溶片或缓控释剂型
药物引起胃损伤的原因主要分为刺激胃酸分泌、抑制胃前列腺素的合成、直接刺激胃黏膜等。选肠溶或缓控释剂型,有助减轻药物对胃黏膜的刺激。胃不好的人看病时应该主动将病情告知医生,以便选择合适的剂型。
TIPS3:喝点苏打水防烧心
部分降压药、解热镇痛药、抗生素、激素可能会引起“烧心”症状。如果在服药后出现了“烧心”症状,可以在服药一个小时后喝点苏打水,或者吃苏打饼干等碱性食物,中和部分胃酸,从而缓解症状。
服药后如出现持续肠胃不适,或有胃食管灼烧感、心窝部疼痛等严重症状时,应及时就诊,由医生根据情况进行针对性治疗或者调整用药方案。
TIPS4:选择站姿或坐姿
掌握正确的服药方法也很重要,如躺着服药或者不用水冲服,药物易停留在上消化道,溶解后局部浓度很高。胃不好者最好采用站姿服药,并用适量水冲服。
以下药物通常需要空腹服
泻药
西药硫酸镁用于导泻,空腹服用时,它能保持较高的血药浓度,更利于起效。
中医强调“药灌满肠”,胃及十二指肠内没有食物时,用于泻下的中药可以避免与食物混合,迅速进入肠中,有利于药物的消化吸收,更好地发挥药效。
补益类中药
如冬季的各类滋补膏方,十全大补膏、四物汤、四君子汤、生脉饮等,宜在早饭前30~60分钟,以及临睡前30分钟左右各服一次,这样能够让它们更好地发挥补益气血、调理阴阳的作用。
某些抗生素
头孢氨苄、诺氟沙星等抗生素容易受食物影响,吸收速率减慢,因此应空腹服用。
(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)