我们身体的健康可以从舌头看出来。舌头透过经络,直接或间接与五脏六腑相通,也就是说舌头就是一份随身携带的体检报告!

舌尖属心,反映心肺的病变;舌中属脾,反映脾胃的病变;舌根属肾,反映肾和膀胱的病变;舌边属肝胆,反映肝胆的病变。从图里面可以轻松看出来。

身体健康的人,舌头最起码要有五个表现:

一是舌头的颜色一定要好看

一般是淡红色到浅粉红色,如果太淡或发白,就是有寒或是气血不足;如果发红或绛红,代表身体有热;如果发暗紫色,代表有瘀血。

二是舌头的厚度和大小要适中

好舌头是大小适中,薄厚适度的舌头太胖大,说明脾虚,万一旁边有齿痕就是脾虚的加强版 - 脾湿;要是舌头太瘦,说明气郁,要是又瘦又薄,说明气血不足;如果舌头上出现斑点,污点,就是瘀血;如果舌乳头明显增大红肿,代表有热证;如果舌中间出现裂纹,就是脾胃气不足。

三是舌下要漂亮

舌下有两条静脉血管静静地流淌,正常情况下这两条静脉血管隐约可见,或者完全看不出来。但是当身体有瘀滞时,气血循环不畅,舌下就会暴青筋。

四是舌苔的颜色和厚薄

正常的舌苔是白色的,舌苔均匀地薄薄附着在舌体表面,湿润度适中。但当身体出现异常情况时,舌苔就会发生变化。比如身体中湿气较重,舌苔就会湿润,黏腻。身体中火气比较严重,就会出现黄色,褐色或黑色的舌苔。剥落苔则是典型的阴虚表现。

五是舌头的灵活度

说话流利,声音洪亮的人,舌头的灵活度肯定是第一等。要是你和一个人吵架吵不过他,赶紧跑吧,估计打架也不是他的对手。舌头灵活代表健康,反之,当人生病时,舌头会变得迟钝,甚至出现控制不住的颤抖,造成说话口齿不清,或者舌头从口中伸出时向两边歪斜。

舌头歪斜特别要注意,那多半是中风的前兆往左边歪,偏向于血瘀;往右边歪,偏向于气滞。

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