石榴和葡萄都是人们喜欢的水果，味道香甜可口，营养丰富。那么石榴和葡萄可以一起吃吗？石榴和葡萄一起怎么吃？下面我们来看看。

石榴和葡萄都具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么石榴和葡萄能一起吃吗?榴和葡萄是可以一起吃的，那么石榴和葡萄一起怎么吃?下面让我们具体来看看吧!

石榴和葡萄可以一起吃吗

可以一起吃。

石榴和葡萄都是深受大家喜爱的水果，而且它们的营养价值也都很高，石榴和葡萄一起吃是可以的，不会有什么副作用，通常会用石榴和葡萄来榨汁，葡萄石榴汁能补充人体流失的水分和所需的营养物质，能让体内的水分达到平衡，还能起到减肥的效果。

石榴不仅仅是果肉有营养，可以说石榴全身都是宝，包括石榴籽和石榴皮还有石榴的根和石榴花，特别是石榴皮经常被当做一种药材来治疗各种疾病， 石榴含有多种维生素和大量的酸性物质，具有很强的抗氧化性，能延缓衰老。葡萄也具有很高的药用价值和经济价值，葡萄性平，味道酸甜，具有补血益气、健脾和胃等作用，最主要的是能保护心脏。

石榴和葡萄一起怎么吃

石榴葡萄汁

将石榴洗净后剥开，取出石榴的果肉备用，然后将葡萄洗干净，葡萄表面的白色是不能吃的，所以可以用淘米水洗，将葡萄皮和葡萄籽去掉，洗干净备用，最后把它们都倒入榨汁机中，如果想要甜一点可以加少许糖。

石榴不能和什么一起吃

1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

7、人参

人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响?人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

葡萄不能和什么一起吃

葡萄不能和牛奶一起吃

葡萄中含有果酸，如酒石酸，苹果酸，柠檬酸，而牛奶中的蛋白质很多，果酸和蛋白质会互相反应，使蛋白质凝固，而且牛奶中的有些成分还会和葡萄中的维生素C发生反应，不但会影响吸收，伤害肠胃健康，严重的甚至出现腹痛，腹泻，呕吐症状。

葡萄不能和海鲜一起吃

葡萄内含鞣酸较多，而海鱼，海虾，海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果鞣酸和蛋白质结合，不但会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，导致头晕，恶心，呕吐，腹痛腹泻等症状出现。类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子等。

葡萄不能和人参一起吃

葡萄的鞣酸含量多，而人参蛋白质丰富，鞣酸和人参中的蛋白质结合后形成沉淀，会影响人参吸收，还会降低人参的药效。

葡萄不能和骆驼肉一起吃

骆驼肉出现在我们生活中较少，但是蒙古、内蒙古和沙漠草原地区会有食用。葡萄与骆驼肉一起吃，会引起热病，严重者全身像烧烫一样，非常可怕。

葡萄不能和含钾高的食物一起吃

葡萄本身含钾高，与含钾量高的食物同食，容易引起高血钾病，造成肠胃痉挛，腹胀或腹泻，甚至心率失常等后果。含钾量高的食物如海带、紫菜、香蕉、杏仁以及各种豆类食品等，如果吃了这些食物，要等两三个小时，这些食物都消化得差不多了，再吃葡萄比较好。

葡萄不能和水一起吃

葡萄本来有润肠通便的功效，而吃葡萄时喝水，或者是吃完葡萄后马上喝水，胃还来不及消化吸收，水分就会将胃酸冲淡，葡萄和水，胃酸急速氧化发酵，加速了肠道蠕动，加之葡萄中的糖分没有立刻消化，进入肠道，导致肠道渗透压升高，就会产生腹泻。