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怀孕期间期,尤其是孕中后期,常常会觉得头晕、疲乏无力、心悸,甚至发低烧、全身浮肿,那就要提防是否得了孕期贫血。孕期贫血应该注意哪些事呢?一起来了解了解关于孕期贫血的那些事!

主要症状:

头晕、疲乏无力、心悸等,严重的还会出现消化道症状,例如恶心、食欲不振、呕吐、腹泻等。

原因:

主要是营养不良和铁缺乏所致,另外,和孕妈妈孕前的身体素质也有一定的关系。

如何调理:

如果在妊娠期间,对贫血没有有力地进行干预,将会引起流产、早产甚至死胎等严重后果。因此,除了在医生指导下进行治疗,孕妈妈自己也要注意控制贫血状况:

1、膳食均衡。新鲜的蔬菜,绿叶类和根茎类、菌菇类都要常吃;水果适量吃,另外,豆类、肉类里的铁以及叶酸含量都较高,可以经常食用。

2、在医生指导下通过肌肉注射或者口服药,补充叶酸、维生素B12、铁剂。

3、临产时告知医生自己的贫血状况,避免产程过长,这样可以预防产后出血继发感染。

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