爱上❤️整理

爱上更美好的自己

整洁的人都是相似的

混乱的人各有各的乱法

——列夫·托尔斯泰·爱整理

去观察一个整洁的人是特别无趣的事情，你会发现他们都差不多一样：外表干净利落，东西摆放得整整齐齐，做起事情来有条不紊，头脑清晰冷静，说起话来也是头头是道，就像是流水线上生产出来的产品。

研究一个乱糟糟星人则要有意思得多：

他可能做起事情来即使所有人都不理解，却照样我行我素；

可能成天忙着与天斗，与地斗，与孩子老人七大姑八大姨斗，其乐无穷；

又或者对一切新鲜事物充满好奇，每一天太阳升起，他脑子里的想法都和昨天的不一样……

至于你们井井有条星人是什么样的，不知道，也不是很想知道。

看起来非常的散漫

不太担心眼前，也不怎么构想明天

觉得最好的状态就是现状

看见别人漂亮的家也会突然有改变的冲动

但忍一忍就过去了

名言

“

我觉得乱七八糟挺好的啊

真相：

看见别人的文字和图片会有动力，是因为看见了自己内心的渴望。外表的悠闲只是用来掩饰内心的沮丧，因为经历过失败所以不敢再采取行动。

改变路径——体验成就感：

尝试一次小范围的整理，先不去考虑整理的结果，今后如何保持，是否能保持……之类的问题。感受环境改变带来的变化，和自己进行一次最赤裸裸的交谈，拷问自己内心真正的需求。

从工作到家庭的全面小能手

无时无刻都很忙，忙到没有时间整理

越不整理，越找不到

越找不到，越不想整理

陷入永不stop的循环

我真的没有时间

真相：

总是没时间，其实是因为让自己处于了一种无法关闭引擎的状态，需求增多-》本能地逼迫自己-》不能全情投入-》赶紧结束进入下一件事……

改变路径——退出超速怪圈

每天花5~10分钟停下来，专门进行规划与总结，并把周围的环境恢复原状。整理环境是一种提高效能的前期准备，可以帮助我们进入从容不迫的状态。

物品过剩

很多功能复杂的物品

也有很多功能重复的物品

对什么事情都很好奇

看见什么都想买，听到什么都想学

需求旺盛，精力旺盛

这个我也要，那个我也要

真相：

我的爱有限，不可能对什么都认真。什么都爱的人其实就是什么都不爱的人。

改变路径——练习专注

把那些你认为暂时并不需要，或者不是特别喜欢的东西都装到一个箱子里封起来，写上日期，试试看你有多长时间可以不再去打开它。找到自己真正喜欢的事物，体验专注带来的美好感受。

吃苦耐劳

坚持用同一种方法反复实践

觉得只有勤劳的人才能获得整洁

以及其他一切

只要努力就一定会成功

真相：

我很少做对的事，我只是做比较方便的事，然后后悔。

改变路径——学习整理术

看几本整理收纳的入门书籍，或者找专门的整理师咨询。真正的整理完成后并不需要耗费大量的时间和精力去维持，用对了方法才能事半功倍。决定你是否成功的不是你付出了多少努力，而是你的思维方式。

重视效率

桌面和台面堆满了各种物品

所有的东西都放在随手可及的地方

但是打开柜子里却空空如也

坚决不能浪费精力在收拾东西上

真相：

把什么东西都放在手边的结果就是总也找不到东西，让一切都便捷的结果就是干什么都不再便捷。看起来面面俱到其实是内心懒得去区分什么是重要，什么是不重要。

改变路径——学会抓重点

除了每天都要重复使用的物品，其他的东西都收纳到隐蔽的空间中去，虽然增加了拿取的动作，却会让管理物品变得更加简单，最终节约我们的精力。物品，工作，人际，都需要学会抓重点才行。

每天的生活就是收拾，被别人弄乱，争吵

然后再收拾，再被别人弄乱，再争吵

对于整洁两个字，早已累觉不爱

为什么只有我一个人在努力

真相：

抱怨家人不理解不支持之前，想想自己是否擅自就包办一切，是否尊重了他们的意愿与想法呢。

改变路径——在家的中心呼唤爱

整理之前和家人进行足够的沟通，达成家庭公约，划分责任区，和家人一起去整理，化解对抗意识。不要扔别人的东西！不要扔别人的东西！不要扔别人的东西！重要的事情说三遍。

当我们真正找到自己的问题根源所在，改变的契机就已经到来。

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文 | 蚂小蚁小姐

图 | 来自网络

蚂小蚁小姐

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