文 | 米粒妈

这几天，大家都被《每一个职场妈妈，都欠孩子一句对不起》这篇文章刷屏了吧。文章催泪又煽情，主要观点是职场妈妈陪伴太少，对孩子有亏欠：孩子最需要妈妈的时候，职场妈妈都缺席了，所以应该感到内疚。文章里多次出现“我真是个混蛋”，“我真不是个东西”，看哭了不少妈妈。

然而身为职场妈妈，我却感受到文章传递出来的，满满的，恶意。

这个社会对妈妈太苛刻，又要憋足了劲儿赚钱养家提升自我，不然就要跟社会脱节跟老公没有共同语言家庭迟早分裂；又要责怪我们没有在孩子生命最初几年全身心陪伴，孩子肯定满身BUG再也拯救不了；又提倡我们应该有自己的生活，不能永远围着孩子在转，又说你不陪孩子就是失职就是犯罪……

就好像：

职场妈妈永远是罪人！

在家，对婆婆对孩子是罪人。

因为跟全职妈妈比，你没把全部精力投入到带孩子的神圣事业中。

在公司，对公司对老板还是罪人。

美国白宫计划（White House Project）的创始人Marie Wilson曾说：“如果你能找到一个没有负罪感的女人，那么我就能向你证明其实她是个男人。”

依我看，负责的妈妈（不管是职场妈妈还是全职妈妈），都不欠孩子对不起；

反倒是各种站着说话不腰疼，整天灌输毒鸡汤的大V自媒体，你们欠全体妈妈一句：对不起。

妈妈最不缺的就是毒鸡汤

这个世界上教你如何做妈妈的文章太多太多了。我读过不少，也曾经读得痛哭流涕，捶胸顿足，反省自己哪里没做好，会不会对米粒造成不可修复的伤害。

然而鸡汤喝多了，总会伤到胃。我们看过了，哭过了，悔过了，却没有任何收获。米粒2岁的时候简直就是个小恶魔，破坏力正无穷，睡眠力差评，强迫症附体，一言不合撒泼打滚，我每天都处在崩溃的边缘。那个时候多么希望有人给我科普：孩子这是处在T2阶段，这个阶段的特点是哪些哪些，该怎样怎样处理；

我想其他妈妈也一样，我们更需要的是告诉我们该怎么做，我们更渴求“过来人”分享她的经验，哪怕是掉过的大坑也行啊。这才是真正有价值的信息；就好比被姨妈临幸肚子痛，亲手给你冲了一杯热姜茶的老公，和只会嘴上说说多喝水的老公，究竟哪个更贴心？

再比如，带了一天熊孩子快要累嗝屁，下班回家二话不说做完家务带孩子的老公，和吃完饭筷子一推就去玩手机打游戏的老公，你更需要哪个？

当然是更能帮你解决实际问题的那个呀！

给孩子高质量的陪伴

不需要全天24小时

后台有妈妈说，因为每天要上班，陪伴孩子的时间就是屈指可数那一两个小时，现在孩子跟奶奶最亲，好无奈。

作为一个班妈，实在没有办法24小时陪在米粒身边。在我和米粒爸特别忙碌的时候，只能把米粒“寄存”在姥姥家一阵儿。但是这并不影响我跟米粒的关系，他仍然把我当成他最亲最亲的人。我偶尔非常严厉地批评米粒，他从来不跟我真生气，因为他知道，妈妈是爱他的。这一点绝对不会动摇。而建立这种亲子关系的基础，就是高质量的陪伴。

高质量的陪伴不等于24小时全勤，事事亲力亲为；但不管多久，都需要你全身心付出。孩子需要的时候立刻回应，并给予他必要的帮助和支持；如果他不需要帮忙，那就在身边默默陪伴着他；他爱都绘本，我也拿一本自己的书，我们一起读得津津有味儿。

在陪孩子的亲子时光里，我们必须管好自己的“控制欲”。我们在抱怨孩子不乖，注意力不够，出尔反尔等毛病的时候，其实已经把孩子对立起来，等于站在高处俯视孩子。看管、说教不等于陪同！帮孩子立规矩没有错，但是要建立在互相信任的亲子关系上。

职场妈妈

榜样是最好的照料

据哈佛大学的最新研究，全职妈妈和职场妈妈养育的孩子在认知水平、语言表达、社交能力和亲子感情方面并无不同，其中男孩长大后的工作收入差别不大，而职场妈妈的女儿长大后在收入和职位方面更胜一筹。

所以，工作的妈妈们，别再内疚了！

我在美国的室友，曾经跟我谈起她的妈妈：早上5点半起床，先长跑半个小时，再处理邮件；接下来准备早餐，送孩子们上学；晚上下班后，她基本不看电视。一家人坐在书房，父母处理白天的工作，孩子们写作业，阅读；

她说跟着妈妈，一次次感受着升职加薪的快乐。妈妈努力赚钱，她向孩子示范了：生活是应该努力的，生活是值得努力的。

妈妈好不好，跟职业无关，跟是否爱孩子有关。

有再忙再累也要抽出时间陪孩子读绘本、做游戏的妈妈；

也有闲着没事干宁可刷手机逛淘宝，就是不陪孩子的妈妈；

谁是好妈妈，高下立现啊！

美国前国务卿奥尔布莱特曾说过：“职业母亲都有一个名字，叫内疚。”我们都会内疚，我们也在尽力平衡孩子成长与自我发展。经常力不从心。

选择未必都正确，但是我们全力以赴；Facebook首席运营官雪莉·桑德伯格（Sheryl Sandberg）在给职业女性的书《向前一步（Lean in）》中这样写道：如果必须给成功下个定义，那成功就是：为自己做最好的选择，然后，接受它。

蜜芽创始人刘楠，曾是全职妈妈，现在是10亿美元公司CEO。她说：“我希望我的女儿，从她妈妈的这样一个选择中，能够知道，自由对于女性的重要性，我觉得大多数中国的女性一辈子都被困在那里，她们很怕去打破去追求自由，新女性自由太重要了。”

我们是妈妈，我们更是自己。只有我们实现了自己的个人价值，才有可能帮助孩子实现TA的个人价值。

最后还想说，这个世界上不缺内疚的妈妈，这个世界最缺快乐的妈妈。你快乐，孩子就快乐。

大声告诉自己：

我努力工作，

我赚钱养家，

我生儿育女，

我才不欠孩子对不起！

作者米粒妈，美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于科学育儿、亲子阅读、剁手推荐。2-6岁宝妈请关注米粒妈频道 （ID：JiaZhangRiBao ），0-3岁宝妈请关注米粒妈爱分享（ID：milima666），么么哒。