薄荷，有着提神醒脑的作用，不仅是夏日除菌驱虫的宠儿，更是控油收敛、细腻毛孔、除烦去热的不二选择。下面我们来了解一下它的美肤和美发功效。

薄荷的美妙传说

关于薄荷的诞生，有一段充满凛冽妒忌的传说：冥王哈迪斯爱上了美丽的精灵曼茜，冥王的妻子佩瑟芬妮为此怒火中烧，使出魔法将她变成了一株不起眼的小草，长在路边任人踩踏。可是曼茜变成小草后，身上却拥有了一股令人舒服的清凉迷人的芬芳，越是被摧折踩踏，味道越是浓烈，并受到很多的人喜爱，后来人们把这种小草叫做薄荷。

薄荷的4大美肤美发功效

薄荷提炼的芬芳精油拥有强烈的舒缓、收敛功效，可在晒后修复阶段带来清凉镇定感，而且适合夏天头皮的去油祛热。

①彻底洁净，冰感醒肤

含有薄荷成分的洗面产品，内含清凉的薄荷精华，在面部按摩打圈时，就像炎夏吹来的一阵飒爽凉风，透入每一个毛孔，在使毛孔打个小哆嗦的同时，可以帮助清洁肌肤表层和毛孔中的油脂，给倦怠油腻的肌肤带来清新冰爽的感觉。薄荷加入沐浴产品内，可帮助洗浴时深层清洁，肌肤柔软又保湿，在闷热天提振精神。不过这都是夏日带来凉爽醒振感的产品，凉飕飕的感觉并不适合秋冬使用哦。

②控油紧致，细腻毛孔

西班牙弗拉明戈舞娘们在上场前把薄荷精油2滴、迷迭香精油2滴、食用苏打粉半汤匙，和着半杯清水调匀，蘸湿化妆棉印在T区及下巴等毛孔粗大的部位，用后皮肤润滑，就连热烈的舞蹈出汗，都不用担心晕妆。薄荷被加入到爽肤水和精华中，能帮助皮肤去除多余的油脂，消除黑头粉刺。在夏天的妆前使用，可塑造精致的哑光妆容。油性肌肤的人泡一大杯薄荷茶，用它的水雾蒸面，也有缩细毛孔的作用。

③晒后舒缓，告别敏感

欧洲有一种办法可以消除晒日光浴后的肌肤灼热和敏感：用小匙量出薄荷粉3~4匙放在小碟子内，调入适量的晶露或水分凝露，直到薄荷粉化开即可敷在晒红晒伤处，停留在皮肤上约15分钟，在完全干透之前用清水洗净即可。这种办法最适合皮肤晒伤及日晒后的红肿、灼热，当然也可以使用含有薄荷成分的喷雾和舒缓面膜，缓解皮肤发红、灼热等敏感现象，凉爽到心底。

④抑制真菌，头皮清新

在英国乡村，女孩们在数百年前就用薄荷茶洗头，令头发清爽舒适，不仅消除头屑，还能留下天然香气。薄荷加入洗发露和发膜中，其中的薄荷酮和薄荷醇成分可以直接用于头皮，去除头皮上的多余油脂，深入净化堵塞的头皮毛孔；有效减少头油、头屑、发痒、发根脆弱等头皮问题。薄荷还具有清凉镇定头皮和抗细菌与真菌的功效，夏日使用可以提神醒脑，集中注意力，抵抗忧虑烦躁。

芬芳杀菌，广泛愈疗疾病

薄荷特有的杀菌抗病毒功效对呼吸系统、口腔和神经系统都有很好的愈疗作用等。

“眼睛草” 消除眼热眼累

现代人离不开智能手机和电脑，普遍有眼累现象，夏天更容易有眼中发热、视力模糊现象，用薄荷茶的水雾熏蒸眼睛，可解眼累；也可拿泡过水的薄荷叶敷在眼睛上3分种，会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。

祛痰止咳，舒缓感冒症状

薄荷精油是治疗感冒的最佳精油，有极强的杀菌抗病毒作用。感冒时用薄荷茶汁漱口，喝点浓浓的薄荷热茶，能抑制发烧和呼吸道发炎，增加排汗，促进感冒的自愈。

清凉镇痛，收敛红肿牙龈

用薄荷茶汁漱口，可杀灭口腔细菌，预防口臭，使口气清新，还能消除牙龈红肿，减轻牙痛症状。薄荷的清凉镇痛功效不止限于口腔，将薄荷膏点在太阳穴上轻轻按摩，还可减轻头痛和偏头痛现象。