经常听人说：“十人九咽”这慢性咽炎都是因为，平时的不重视，日常的咳嗽拖延太久慢慢慢变成慢性咽炎。所以有了咳嗽要特别注意哦，患有慢性咽炎可不是好事，它可难治危害也大！

慢性咽炎中医称之“虚炎喉痹” ,它与“风热喉痹”的急性咽炎在病理及治疗上都有所不同。慢性咽炎的主要病理是气阴不足兼挟痰热、风寒、风热、燥热等 ,故治疗不可单纯用清凉解毒之品 ,需在补气阴的基础上佐以清热、化痰、利咽 ,西药抗生素等对本病一般疗效很差。 

慢性咽炎的症状

咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。

慢性咽炎的原因

各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部感、咽部感觉有痰又咳不出来、咽痒、咽部烧灼感、有时还会微微疼痛。那么为什么我们会得慢性咽炎呢？实际上，生活里引起慢性咽炎的原因非常多！

1.咽喉部或邻近部位本身有炎症

其实生活里，我们的呼吸道如鼻腔、鼻窦、鼻咽，大部分人经过生长发育期身体内生理结构基本定型后，都不会完完全全地长得跟医学教科书上的解剖图画那样规规整整，多少有点“歪”，只是说这个“歪”的程度是不是影响了我们的日常生活质量。譬如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、打鼻鼾或鼻子里长东西引起气道狭窄等情况，由于它们会影响鼻腔通气，造成我们鼻子呼吸不通畅，替代性地不自觉长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过于干燥而导致慢性咽炎。

另外，慢性扁桃体炎可直接蔓延至咽后壁而引起慢性咽炎；口腔里的某些炎症如龋齿、牙龈炎、长智齿化脓了，这些咽喉部邻近地方的炎症如果不能得到及时控制，一旦炎症扩散也会导致慢性咽炎。

2.环境变化影响巨大

其实对于容易“过敏”或者亚健康体质的朋友而言，身体是很“脆弱”的，一旦周围环境温度、湿度骤变，或空气质量差、进食烟酒、辛辣刺激性食物，还有粉尘、有害气体及有害射线辐射，就容易导致慢性咽炎的发生。

3.靠嗓子打交道的职业

长期过度使用嗓子如教师、歌手、主持人等职业工作人员，得慢性咽炎的概率往往比较高。

4.全身性疾病

慢性咽炎看似是咽部的问题，但是有时又不仅仅局限于咽部。如贫血，消化不良，胃食管反流病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病等，亦可引起慢性咽炎的发生。此外，维生素缺乏及免疫功能紊乱也与萎缩性咽炎有关。

慢性咽炎如何调理

1、提高机体免疫力

居室装修后,要开窗换气,最好3个月后入住。平时多饮开水,保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。

2、经常开窗通风

保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。

3、注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。

4、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

如何治疗慢性咽炎

1.慎起居。保持室内空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施之一。居室还应维持适当的温度和湿度。还要做到早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，保持口腔清洁。

2.调饮食。饮食宜清淡，少食肥甘厚味及油榨食的食物。春秋季节多吃一些具有酸甘滋阴的食品，如橘子、橄榄、鸭梨、青果及新鲜蔬菜等。

3.动养生。加强锻炼，增强体质，达到“正气存内，邪不可干”的目的。减少烟酒和粉尘等刺激，纠正张口呼吸等不良习惯。还要避免过度发音。

4.防外感。积极预防呼吸道感染，积极防治口鼻及咽喉疾病。