周立波在一次访谈中透露了自己的日常生活状态，早晨一般是八点半起床，然后只吃三根虫草，接着上上网看看书，再睡一小时的回笼觉。10点多睡醒后，要吃一根老婆炖的海参，他觉得非常难吃，为了保持好体力，所以勉强吞下肚子。

吃完海参之后，看看书聊聊天休息，接着去游泳一小时，回来就继续睡一个半小时，醒来才到剧场，准备演出。晚上回到家，周立波还是比较兴奋，所以一般要到深夜一点半才睡觉，睡觉之前还吃一盅燕窝。

周立波除了在吃方面讲究，穿的方面也依旧很讲究。比如，他穿上台表演的礼服，都是不低于5万块一套的，都是一线品牌礼服，有的还是定做的，一季度就买两三套。