"书中自有颜如玉，书中自有黄金屋"。自古以来，读书都被认为是一件特别有涵养的事情，所以如何读书也成了大家关注的话题。

前几天，一位酷星人在后台给小酷留了言：

"小酷，我现在很是困惑，为什么每次我读完一本书之后，书上的内容总是很容易就忘记了，有什么方法可以把内容记下来，而且能够用到生活中吗？"

看到留言后，小酷表示非常能够理解这位同学的苦恼。因为大多数时候，我们的阅读如同"雪上没有马行迹"，不能很好的把在书里学到的知识应用到生活中。

所以今天小酷就从前期准备、读书笔记、活用知识三方面来给大家讲讲如何阅读一本书，并能有效的运用到生活中的方法。希望能帮到你们。

前期准备

主动阅读

如何阅读一本书，首先就是要主动的去阅读，越主动效果越好。阅读的时候，你要想像是你和一个人在进行对话。要先在自己的心理提出四个问题，并且在阅读的过程中，你自己一定要尝试着去回答问题。（适用所有的书籍）：

这本书到底在说什么？

具体在说什么？怎么说的？

这本书说的是否有道理？

这本书跟我有关嘛？对我有什么意义？

有了这四个问题，那我们接下来就可以做阅读计划了。

阅读计划

在阅读一本书之前，建议先做一个阅读计划：

01 核算总数字和页数

查看书本的总字数（一般书本的”辅文”里有）和总页数（直接看最后一页，一般都有标注）。

比如，我读的一本书的总字数是10万字，一共100页，那么每页大约有1000字。

（辅文）

02 选取阅读速度

估摸自己的阅读速度，找出自己能读多少页来计划。

如我自己的阅读速度就是一分钟300字，那么我需要333.33分钟（即6小时左右）才能读完这本书，所以我给自己定的计划就是每天读1小时，读6天，每天18页。

可能有的人会说，这前期准备工作太啰嗦了，计算完都没兴趣看了。其实我们想想，有时候我们读书不单单是为了乐趣，也是想学到一些东西，出去能够炫耀一下。

既然是想要学习书中的知识，那么我认为这种做法完全不啰嗦，而且还会事半功倍。

我以前也是觉得这种读书方式很啰嗦，经常是拿到书后直接开始读，之后发现总是看不完，觉得太多了，慢慢的就放弃了。

但自从我做了阅读计划之后，真的是在计划的6天内读完了一本10万字的书，而且书上还留下了我满满的个人心得。

所以，我觉得，前期准备阅读计划所花费的时间和精力是值得的。

读书笔记

这一步是说给书做摘抄和写评论。这种记录留下了与书交流过的证据，能为日后对书本内容的活用打下基础，为输出思想提供材料。

第一遍阅读：

做完阅读计划，我们就可以按照阅读计划进行阅读，第一遍阅读不需要做摘抄，你只需要提高专注力，认真的把书读完就行。

第一遍虽然不需要做笔记，但我建议，在看书的过程中，你发现了有价值的或是看不懂的内容，就用笔划出来，然后在那一页折一角。如果你觉得哪一部分非常适合摘抄下来，那就做个标记。

不知道你们有没有一种习惯，就是看书时手上一定拿着笔，看到精彩的地方、意思的话儿，用笔标记出来，或者是看到文章的重点就用笔标注一下，不然等我们看完整本书，前边的内容（重点、精彩之处）也忘得差不多了。然后也和前边的同学一样看完后不知道自己看了什么，学到了什么。

第二遍阅读：

这二遍，最重要的是摘抄和写评论。

那么，我们有什么记笔记的方法呢？下面所介绍的方法很简单：

在开始部分写明日期、书名、作者和出版社，用△标记摘抄部分，用o标记个人心得部分。

【20170818】《家》 / 老舍 / 人民文学出版社

△现在梦醒了，可是什么也没有，依旧是一颗空虚的心。

O是啊，现在我躺在床上，空有一颗野心，却什么也不做，梦醒了依然一无所有。

这个过程的一个关键点就是摘抄一些戳中自己痛点、引起自己共鸣的句子或段落，然后通过书写记录的过程加深对书中原文的记忆。同时，在摘抄之后写下自己的心得体会，也加深了自己的理解。

或者你觉得摘抄太浪费自己的时间了，那么，建议你去买个录音笔，录下你的感想。

有的同学说，摘抄还好，但真的不知道怎么去评论，觉得太难了。其实，评论不是严格的按照标准去写，不要求那么完美，只需要你放手去写，大胆去写，不管是主观的评论还是你自己的废话都可以写，没关系的。

活用知识

当然，光是把重要的句子摘抄下来，写写自己的心得体会，这肯定是不够的。叔本华在《论读书》中说过：“如果你觉得读书就是为了模仿别人的想法，那么只是想偷懒。”

确实，你读了很多书，却觉得没什么用，原因在于你没有进行活用，没有输出，那么就无法形成自己的知识体系。

那么如何形成自己的知识体系呢？

我们可以对整本书的理念进行梳理，然后在微信里建立一个学习群，定期给大家分享你的读书心得。或者是主动在一些网络平台上发表一些文章、读书感想等等。

这样的输出才是将读到的书籍达到了活用的状态。

虽然有的人会说这样子的读书太浪费时间了，也很耗精力。

但是小酷认为，这种以写读书笔记为前提的读书方法，与漫无目的的读书相比，收获会大很多很多。

而且对书中的内容也产生了深刻的印象，再也不会有读完就忘，什么感觉都没有了的情况了。

至少你读书的时候做了笔记，就是你读过这本书的证据，就是你和书籍对话的过程。

当你再次翻开读书笔记的时候，你的脑海里就会浮现出当时阅读的场景，对书中的知识自然也更容易内化成自己的思想。

如果不想让自己读过的书籍变成只是”读过”而已，你不妨尝试一下以上的方法，为读书专门准备一本笔记本，通过书写个人心得的方式，记录一场和书真诚的对话。