蜂蜜是好东西大家都知道,都知道每天喝蜂蜜对身体有好处。但是你知道具体有哪些好处吗?其实蜂蜜的好处不止一点,蜂蜜里的营养物质有上百种,蜂蜜用的好可以对抗对中身体问题。

 1、干燥上火。

  用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

  2、便秘。

  用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

  3、高血压。

  用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

  4、冠心病。

  丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。

除此之外,蜂蜜还有更多的好处,没事多喝一点总没错的。

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